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孕婦如何預防早産
孕婦如何預防早産
更新时间:2025-07-11 17:39:16

  懷孕是一般女性都會經曆的一件很辛苦又很幸福的事,在懷孕期間有很多反應都會使孕婦有不舒服的感覺,在這期間孕婦一定要照顧好自己的身體,注意補充充足的營養。因為孕婦時時刻刻面臨着早産的可能,那麼怎麼做才能有效地預防早産呢,這是一個值得關注的問題。

  導緻早産的原因有很多,不及時的補充營養、孕期太過勞累等都有可能導緻早産,所以清楚的了解孕期哪些事情能做哪些不能做,對于預防早産有着至關重要的作用,以下是幾點具體的注意事項。

  1、孕晚期不要過夫妻性生活,因為準爸爸動作過大,有可能誘發宮縮,也有可能引起胎盤早剝,危及胎兒。

  2、女性應愛護自己身體,不要做人流、藥流等。因為人流後,子宮内膜、宮頸受損,下次懷孕的時候會影響早期的胎胚發育,晚期也誘發早産。所以女性朋友在沒有懷孕準備的時候一定要做好預防措施,不要意外懷孕。

  3、可以選的話,當然是在适當的年紀生育(女性可以的話最好在20-35歲之間生育)。年紀太大,卵巢功能下降,與早産有一定的關系。年紀太小了,心智、體智還沒完全成熟也是早産的原因之一。

  4、去胎毒不宜過早。有些人為了去所謂的胎毒,從20多周開始就喝涼性的東西以達到去胎毒的目的。其實涼性的東西喝多了也會誘發早産的。所以去胎毒最好等到36周以後。而且要試探性地進行,循序漸進,先是一周一次,覺得可以接受,再增加到一周二次。

  5、孕晚期不宜過于操勞,不宜加班。因為體力勞動過渡過了也會誘發早産,體力勞動動作過大還會壓破羊水,同樣會誘發早産。

  6、如果是胎位不正、胎盤前置妊娠,應該聽醫生的建議,該住院就住院。

  孕婦應深入了解以上所提及的懷孕期間不應該做的事,孕婦在孕期應該積極地觀察自己身體的變化,定期的去醫院做懷孕檢查,這些都有利于孕婦預防早産。但是有些孕婦是屬于早産體質,所以有過早産經曆的女性應提前去醫院待産。

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