膝關節後部疼痛這種情況在年輕人的身上是比較常見，它很有可能是因為我們過度運動引起的扭傷或者膝關節分泌的乳酸過多引起的，隻要你們休息一段時間後一般是會自動恢複的。但是對于關節炎引起的膝關節後部疼痛，你們就需要通過藥物調理的方法去治療它了，特别是有風濕病的患者。
膝韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節的穩定，并限制其超越生理範圍的活動。非生理性暴力活動時，牽拉韌帶超過其耐受時，即發生韌帶損傷。部分損傷時稱為捩傷，完全斷裂時可撕脫其附着部位的骨質，甚至引起半脫位或全脫位。臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定，向暴力方向牽拉時疼痛加劇。
當關節遭受暴力産生非生理性活動，韌帶被牽拉而超過其耐受力時，即會發生損傷。韌帶部分損傷而未造成關節脫位趨勢者稱為捩傷，韌帶本身完全斷裂也可将其附着部位的骨質撕脫，從而形成潛在的關節脫位、半脫位乃至完全脫位。帶損傷後一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、腫脹，組織内出血，血腫，關節腫脹，活動障礙，壓痛。體檢時發現牽拉韌帶明顯疼痛，如果完全斷裂，關節穩定性下降。
要避免日常生活和運動中的韌帶損傷，首先要避免太劇烈及難度過大的動作。另外，加強肌肉的鍛煉是很重要的。因為關節的穩定除了需要韌帶的保護，還需要借助強有力的肌肉的力量來保護。當肌肉強壯了，運動時對韌帶的負荷就會減少，有利于減少韌帶受損的機會。
從這篇文章對于膝關節後部疼痛這種疾病發病原因的分析，我們應該都知道這種疾病的發病原因跟我們在平時有沒有保養身體跟運動是有關系的。對于缺乏運動的朋友，你們是比較容易受到風濕病以及關節老化的影響的，希望你們可以多鍛煉身體。
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