首页
/
每日頭條
/
健康
/
房事保健 補腎食譜
房事保健 補腎食譜
更新时间:2025-08-03 17:07:40

  豬腎粥主料100克,粳米100克。

  豬腎粥

  主料100克,粳米100克。

  制作。将豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗幹淨,放入鍋内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入豬腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,澀精止遺。用治腎氣虛弱,陽萎,早洩,遺精,腰膝酸軟。

  羊腎粥

  主料100克,粳米200克。

  制作。将羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于淨,放人禍内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入羊腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,養精填髓,用治腎虛勞損,陽萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聾,尿頻,遺尿。

  羊腎和乳粉

  主料1隻,乳粉20克。

  制作,挖去白色筋膜和臊膝,清洗幹淨,放在鍋内,加入清水。加熱炖煮30分鐘左右,以羊腎煮熟為度。兌入乳粉。空腹食用。

  功用,補精添髓,用治下焦虛冷,陽萎不舉,腳膝無力。

  肉苁蓉炖羊腎

  主料1對,肉苁蓉30克。

  制作,挖去白色筋膜和躁腺,清洗幹淨;肉苁蓉洗淨,切片。将羊腎與肉苁蓉一并放在砂鍋内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

  功用,益精潤腸。用治腎虛勞損,陽萎,腰膝酸軟,耳聾,夜尿頻多和陽氣虛弱所緻大便秘結。

  海狗腎粥

  主料15克,粳米60克。

  制作24小時,順尿道處剖成兩半,除去筋膜,洗淨,切成節。粳米淘洗于淨。将海狗腎放入鍋内,加入适量清水和蔥、生姜、料酒、食鹽。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮成粥,供早晚餐溫熱食用。

  功用,固精益髓。用治命門火衰,陽萎不舉,早洩,滑精,精冷無子,腰酸,怕冷,小便頻數。

  海狗腎酒

  主料1具,生曬參15克,山藥30克,米洩酒1000克。

  制作,切片;再将人參、山藥洗淨,幹燥,锉為末,一并裝入紗布袋内,紮緊袋口,放在瓷壇内,倒入米酒,密封壇口。每日振搖1次,浸泡7天以上。每次飲用2匙,一日2次。

  功用,益精補氣。用治腎陽虛衰,陽萎。滑精,不育,畏寒肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
益母草的功效與作用及食用方法
益母草的功效與作用及食用方法
益母草的功效與作用及食用方法?益母草的功效:益母草,又名坤草、益母花等,性微寒,味苦辛功效具有活血調經,祛瘀止痛,利尿消腫,清熱解毒;臨床主治月經不調、痛經、閉經、胎漏難産、胞衣不下、産後血暈、瘀血腹痛、跌打損傷、腎病水腫、小便不利、尿血、...
2025-08-03
那種蔬菜含維生素c多
那種蔬菜含維生素c多
那種蔬菜含維生素c多?含有維生素c的蔬菜有很多,例如黃瓜、角瓜、南瓜,綠色的蔬菜水果等,都含有大量的維生素c,現在小編就來說說關于那種蔬菜含維生素c多?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!那種蔬菜含維生素c多含有維生素c的蔬菜有很多,...
2025-08-03
玉米胚芽有黴能吃嗎
玉米胚芽有黴能吃嗎
在農村之中,很多的農民朋友們種植糧食的時候,基本是離不開一種糧食的,也是因為很多農民朋友種植的糧食,所以才會奠定中國農耕社會的發展,還因為農民朋友們的種植,才能解決我們國家的溫飽問題,雖然如今的社會發展迅速,但不管任何時候都是離不開糧食的,...
2025-08-03
如何制作姜糖更好吃
如何制作姜糖更好吃
(央視财經《回家吃飯》)蒸大棗!煎餅盒子!玉米面鹹粥!這三道菜都是小丫崇拜的電影明星宋曉英做的,上周我們感受到了宋老師是多麼地熱愛生活,本周就跟着小丫走進《回家吃飯》廚房,讓宋老師教咱如何吃得美又吃得養生健康!宋曉英老師先帶來一道蒸大棗,此...
2025-08-03
每天晚上喝一杯梨汁好嗎
每天晚上喝一杯梨汁好嗎
每天晚上喝一杯梨汁好嗎?最好不要在晚上喝,可以吃完早餐或者是下午茶的時間喝,這樣對身體有一定的好處,我來為大家科普一下關于每天晚上喝一杯梨汁好嗎?以下内容希望對你有幫助!每天晚上喝一杯梨汁好嗎最好不要在晚上喝,可以吃完早餐或者是下午茶的時間...
2025-08-03
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved