首页
/
每日頭條
/
健康
/
房事保健 補腎食譜
房事保健 補腎食譜
更新时间:2025-08-04 10:17:43

  豬腎粥主料100克,粳米100克。

  豬腎粥

  主料100克,粳米100克。

  制作。将豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗幹淨,放入鍋内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入豬腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,澀精止遺。用治腎氣虛弱,陽萎,早洩,遺精,腰膝酸軟。

  羊腎粥

  主料100克,粳米200克。

  制作。将羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于淨,放人禍内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入羊腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,養精填髓,用治腎虛勞損,陽萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聾,尿頻,遺尿。

  羊腎和乳粉

  主料1隻,乳粉20克。

  制作,挖去白色筋膜和臊膝,清洗幹淨,放在鍋内,加入清水。加熱炖煮30分鐘左右,以羊腎煮熟為度。兌入乳粉。空腹食用。

  功用,補精添髓,用治下焦虛冷,陽萎不舉,腳膝無力。

  肉苁蓉炖羊腎

  主料1對,肉苁蓉30克。

  制作,挖去白色筋膜和躁腺,清洗幹淨;肉苁蓉洗淨,切片。将羊腎與肉苁蓉一并放在砂鍋内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

  功用,益精潤腸。用治腎虛勞損,陽萎,腰膝酸軟,耳聾,夜尿頻多和陽氣虛弱所緻大便秘結。

  海狗腎粥

  主料15克,粳米60克。

  制作24小時,順尿道處剖成兩半,除去筋膜,洗淨,切成節。粳米淘洗于淨。将海狗腎放入鍋内,加入适量清水和蔥、生姜、料酒、食鹽。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮成粥,供早晚餐溫熱食用。

  功用,固精益髓。用治命門火衰,陽萎不舉,早洩,滑精,精冷無子,腰酸,怕冷,小便頻數。

  海狗腎酒

  主料1具,生曬參15克,山藥30克,米洩酒1000克。

  制作,切片;再将人參、山藥洗淨,幹燥,锉為末,一并裝入紗布袋内,紮緊袋口,放在瓷壇内,倒入米酒,密封壇口。每日振搖1次,浸泡7天以上。每次飲用2匙,一日2次。

  功用,益精補氣。用治腎陽虛衰,陽萎。滑精,不育,畏寒肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
吃一小塊榴蓮會胖多少
吃一小塊榴蓮會胖多少
最近正是吃榴蓮的好時候,不僅價格實惠,而且果肉口感好,基本都是樹上熟的精品,但自己在減肥期間,買一個榴蓮又忍不住吃多,不知道吃一個榴蓮會胖幾斤呢?吃一個榴蓮會胖幾斤偶爾一次性吃一個榴蓮并不會直接導緻人胖幾斤。人體的脂肪增加不是一時半會多吃造...
2025-08-04
貴州茶産業扶貧
貴州茶産業扶貧
7月18日,“在希望的田野上——鄉村振興看西部”網絡主題活動(貴州站)來到銅仁市石阡縣,探訪當地村民如何因地制宜發展特色産業,走上鄉村振興之路。八月瓜,九月炸,十月打來诓娃娃。在石阡縣大沙壩鄉,八月瓜曾是當地深山裡的野果,鄉親們上山遇到了,...
2025-08-04
芝麻功效與作用及禁忌
芝麻功效與作用及禁忌
芝麻功效與作用及禁忌?功效與作用(1)芝麻可以減緩人體細胞的衰老、清除體内自由基和抗氧化,可以延年益壽,這要歸功于芝麻中含有豐富的維生素E,下面我們就來說一說關于芝麻功效與作用及禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!芝麻功效與作用及禁忌...
2025-08-04
治成人蛀牙的牙膏哪個牌子好
治成人蛀牙的牙膏哪個牌子好
極目新聞記者曹洋王晨曦視頻剪輯王晨曦通訊員李晗王慧文近年來,各式各樣的“功能性牙膏”逐漸增多,如防蛀牙膏、固齒類牙膏、消炎止血類牙膏、防脫敏牙膏等等,讓消費者挑花了眼,然而這些功能性牙膏的價格卻比普通牙膏貴出好幾倍甚至上十倍,這些功能性的牙...
2025-08-04
體檢心電圖能查出來什麼病
體檢心電圖能查出來什麼病
體檢心電圖能查出來什麼病?每年各大公司和單位都會組織體檢,拿到體檢報告的小夥伴是不是有些困惑:這些醫學名詞到底是什麼意思?又該如何應對?關注心電圖檢查,我來為大家科普一下關于體檢心電圖能查出來什麼病?以下内容希望對你有幫助!體檢心電圖能查出...
2025-08-04
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved