首页
/
每日頭條
/
健康
/
房事保健 補腎食譜
房事保健 補腎食譜
更新时间:2025-08-05 20:08:52

  豬腎粥主料100克,粳米100克。

  豬腎粥

  主料100克,粳米100克。

  制作。将豬腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗幹淨,放入鍋内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入豬腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,澀精止遺。用治腎氣虛弱,陽萎,早洩,遺精,腰膝酸軟。

  羊腎粥

  主料100克,粳米200克。

  制作。将羊腎剖開,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于淨,放人禍内,加入清水,煮沸成湯。将粳米倒入羊腎湯内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。

  功用,養精填髓,用治腎虛勞損,陽萎,腰脊酸痛,足膝痿弱,耳聾,尿頻,遺尿。

  羊腎和乳粉

  主料1隻,乳粉20克。

  制作,挖去白色筋膜和臊膝,清洗幹淨,放在鍋内,加入清水。加熱炖煮30分鐘左右,以羊腎煮熟為度。兌入乳粉。空腹食用。

  功用,補精添髓,用治下焦虛冷,陽萎不舉,腳膝無力。

  肉苁蓉炖羊腎

  主料1對,肉苁蓉30克。

  制作,挖去白色筋膜和躁腺,清洗幹淨;肉苁蓉洗淨,切片。将羊腎與肉苁蓉一并放在砂鍋内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

  功用,益精潤腸。用治腎虛勞損,陽萎,腰膝酸軟,耳聾,夜尿頻多和陽氣虛弱所緻大便秘結。

  海狗腎粥

  主料15克,粳米60克。

  制作24小時,順尿道處剖成兩半,除去筋膜,洗淨,切成節。粳米淘洗于淨。将海狗腎放入鍋内,加入适量清水和蔥、生姜、料酒、食鹽。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮成粥,供早晚餐溫熱食用。

  功用,固精益髓。用治命門火衰,陽萎不舉,早洩,滑精,精冷無子,腰酸,怕冷,小便頻數。

  海狗腎酒

  主料1具,生曬參15克,山藥30克,米洩酒1000克。

  制作,切片;再将人參、山藥洗淨,幹燥,锉為末,一并裝入紗布袋内,紮緊袋口,放在瓷壇内,倒入米酒,密封壇口。每日振搖1次,浸泡7天以上。每次飲用2匙,一日2次。

  功用,益精補氣。用治腎陽虛衰,陽萎。滑精,不育,畏寒肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
容易複發和轉移的癌症有哪些
容易複發和轉移的癌症有哪些
癌症患者每每聽到複發轉移後,就覺得心灰意冷。其實并非所有的癌症複發轉移後都無藥可救,根據癌症類型和癌症轉移的方式,會有相應的方法。癌症多種多樣,而每一種癌症都有轉移的可能,但并非所有癌症轉移後就不能被治愈,隻要還能治療就不要放棄生存的希望。...
2025-08-05
汗蒸減肥的效果及方法介紹
汗蒸減肥的效果及方法介紹
汗蒸減肥的效果及方法介紹?汗蒸能減肥嗎?一到冬天我們的皮膚就會比較幹燥,而且由于排汗量比較少,新陳代謝也就較慢,體内毒素不易排出,所以冬天是容易長胖的季節,接下來我們就來聊聊關于汗蒸減肥的效果及方法介紹?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您...
2025-08-05
鵝蛋和什麼搭配炒好吃
鵝蛋和什麼搭配炒好吃
鵝蛋真是個百搭菜,有了它,可以讓普普通通的蔬菜立馬口味提升,多了些鮮香滋味。有了它,不僅能提升口感,提亮菜色,更能增加營養。鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富的蛋白質,比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。它能補中益氣,在寒冷的節氣裡多食...
2025-08-05
海邊溺水事件
海邊溺水事件
海邊溺水事件?福州新聞網7月27日訊(福州晚報記者盧锃)25日下午,兩名四川籍青年男子在平潭龍鳳頭海濱浴場遊泳時溺水,現場群衆和民警迅速展開救援兩人随即被救起,一人無大礙,另一人住院治療,我來為大家科普一下關于海邊溺水事件?以下内容希望對你...
2025-08-05
苦瓜汁的作用與功效
苦瓜汁的作用與功效
苦瓜汁的作用與功效?苦瓜能消暑去火具有祛邪熱,治丹火毒氣,瀉六經等作用,還能清心明目、胃脾補腎、能增進食欲,養血滋肝等功效,下面我們就來說一說關于苦瓜汁的作用與功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!苦瓜汁的作用與功效苦瓜能消暑去火。具有...
2025-08-05
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved