産科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常分娩和胎兒的某些異常有一定的因果關系。特别是那些身材明顯肥胖、明顯瘦弱或明顯矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，其非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些孕婦應比一般孕婦更要加強孕期的自我保健。

肥胖孕婦：是指超過标準體重20％的顯著肥胖孕婦。臨床統計資料表明，這類孕婦的産科合并症明顯增多，如妊娠毒血症、分娩時宮縮無力和流血過多，以及孕期合并糖尿并靜脈炎、貧血、腎炎，還有巨大胎兒和圍産期胎兒死亡率等均比一般孕婦顯著增高。因此，肥胖孕婦必須認真加強孕期自我保健。

首先，最好在決定懷孕之前就采取有效措施，進行合理地減肥，如能把體重減到"顯著肥胖"的标準之下是最為理想的。但值得注意的是孕前減肥不可急于求成，減得過快會妨礙正常受孕。

其次，經診斷如屬于症候性肥胖，即肥胖屬于某些疾病所引起，應在醫生指導下使用某些藥物治療。對于單純性肥胖應進行飲食控制，每日熱量限制在1200-1500千卡為宜。但在妊娠28-32周，孕婦血漿蛋白最低，蛋白質攝入量一日不得少于40-60克，同時應适當限制脂肪和糖。在飲食品種上，應多吃蔬菜、水果和一些粗糧，少吃動物脂肪，食鹽限制在每日7克，主食減半，并停止吃零食，注意補充各種維生素和鐵質。定期測量體重，孕初期增加不超過0．7公斤，孕中期不超過2．1公斤，孕後期不超過4．2公斤，總共以不超過7公斤左右為宜。

瘦弱孕婦：是指明顯瘦弱的孕婦，這類孕婦孕期發生貧血、低鈣和營養不良的傾向明顯增加，對胎兒的危害更為嚴重，發生流産、早産、胎兒發育不良乃至畸形者均多于正常孕婦。因此，瘦弱孕婦懷孕前就應該對自己的健康狀況進行一次全面、系統地檢查，如瘦弱系由疾病引起，必須認真治療，治愈後方可懷孕。

如系瘦弱型體質，應加強營養和堅持鍛煉，懷孕後要比一般孕婦更重視營養的補充，除了保證食物的質量，滿足優質蛋白、鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素外，還要提高烹饪技術，變換食品花樣。體質過于瘦弱者，應請醫生指導，輔以一些營養藥物和适當的補品。産前檢查要按期進行，以便發現異常并及時處理。

矮小孕婦：這裡指身高不足150厘米、身材明顯矮小的孕婦。

據調查，這類孕婦由于骨盆比較狹小，難産的發生率比一般孕婦高。因此，矮小孕婦的保健重點是預防難産。首先，孕期營養不要過剩，以免胎兒長得相對過大，從而增加難産的可能性。其次應堅持适宜的鍛煉，以增強腹肌和其他與分娩有關肌肉的力量，以利于正常分娩。第三是加強産前檢查，認真進行骨盆和胎兒大小的測量，判斷胎兒能否順利分娩，如需剖腹或其他助産，應提前一周左右入院待産。這類孕婦多數可正常分娩，即使剖腹産，也是十分安全的。