從事這幾個職業的男人，精子質量最糟糕！很多人都想不到-tft每日頭條

　　男人如果不育對家庭來說真的很可怕，而在忙碌的工作生活中，大家不知不覺就做了一些毀精子的事情，比如久坐、泡溫泉、抽煙等等。如今又到了畢業季、求職季，很多人都在糾結要選擇哪個行業，但小編要告訴你們的是，下面這4種職業，想要孩子的男人千萬要慎重考慮！

　　這幾大職業不育率最高

　　1、司機

　　中山大學附屬第三醫院生殖醫學中心男科主治醫師李曉明表示：“陰囊表明凹凸不平，很多皺褶，目的就是為了利于散熱降低睾丸溫度。”而司機在開車的時候經常會處于久坐的狀态，并且車裡也是屬于一個比較悶熱的情況，這樣就會導緻睾丸一直處于一個高溫的環境，而這個環境是不适合睾丸生長的，非常容易導緻不育。

　　2、業務人員

　　像銷售、記者都是屬于跑業務的，但是跑業務需要應酬，吸煙喝酒可以說是常事了，并且工作的作息也是比較不穩定的，而這些因素是非常容易傷害精子，最後導緻精子質量下降，嚴重還有可能會導緻不育。

　　3、程序員

　　程序員是大家一直吐槽最多的職業，單身、脫發，甚至還有猝死的新聞。不僅如此，程序員可經常跟電腦為伴，而電腦所散發出來的輻射對精子是有起到一定的傷害，而精子經過長期的輻射很容易出現死精或者精子畸形的情況，所以說程序員也是一個容易出現不育的職業。

　　4、教師

　　有人就問了教師怎麼會和不育有關呢？原因就是教師經常要跟粉筆接觸的，當粉筆灰被吸入體内的時候，很容易傷害身體，從而讓身體生病，這樣就間接的傷害到了精子。在加上教師也是非常忙的，白天上班，晚上還要備課和修改作業，缺少休息，這樣很容易出現身心疲憊的情況，傷害身體健康。

　　男性如何保護性能力？

　　李醫生建議，如果想要提升精子質量，尤其是對備孕的男性來說，擁有良好的生活習慣是極其必要的。保證充足的睡眠，避免大量飲酒，戒煙，經常鍛煉身體，不久坐，舒緩壓力，更要減少在高溫環境下逗留的時間。在飲食上，可适當選擇富含鋅的生蚝等海鮮類産品。

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