對于護膚品最基本也是最重要的要求是配方設計要溫和低刺激。但是，對溫和低刺激的理解要客觀，不能偏執，糾結于個别成分。

溫和低刺激的配方設計，首先要謹慎選擇防腐體系和日化香精。護膚品中不可能沒用防腐劑（凍幹或特殊劑型除外），也不必追求完全的“無防腐”，而是要在法規準許的防腐劑目錄裡，選擇溫和的，低刺激的防腐劑。相對于防腐劑帶來的刺激，防腐不達标帶來的危害更大。

相對于沐浴乳、洗發水等洗去型産品，水乳霜精華面膜等停留型産品對防腐劑的刺激性要求更高，用于眼部、口腔、兒童等護膚品的防腐劑刺激性要求更高。一般來說，多元醇防腐體系比傳統防腐體系更加溫和，但由于成本較高，一般多用于敏感肌、修護類護膚品。

看一個産品配方中防腐劑的使用，可以在一定程度上看到品牌的誠意和産品的成色，如果防腐劑都要選最便宜的，那其他更貴的成分就很難指望了。

在防腐劑的使用上，很多新國貨品牌明顯比傳統品牌和國際大牌更講究，這也說明新興品牌更在意消費者的體驗。

在香精方面，最安全的原則是無香、低香。香精的作用是遮蓋原料本身的氣味，創造氣味上的愉悅感，但是也帶來了風險。日化香精成分複雜，是公認的緻敏源。很多主打香氛的護膚品牌，實際上都是以日化香精為主，搭配少許的天然植物精油，因為好聞的花香精油實在是太貴了。我們不建議大家在護膚品的選擇上追求“香味”，護膚品主打香味也不是明智的選擇。

如果是香精還有一些實際的作用，那護膚品中的色素，必要性實在不大。素顔霜裡面添加二氧化钛和其他顔色的着色劑為了遮瑕和調節膚色。很多護膚品悄悄的添加着色劑，起“素顔霜”的效果，然後借此宣稱産品效果“立竿見影”這是一個老套路。還有一些護膚品添加着色劑，純粹就是為了讓料體顯得很“高端”“有營養”，真的畫蛇添足了。着色劑的刺激性不能一概而論，像二氧化钛是非常安全的，天然着色劑安全性也高，但穩定性不高。護膚品裡要避免刺激性高的着色劑。

美麗修行讓普通人都可以很容易看到一個護膚品的具體成分和各成分的功能描述，刺激性。但大家在看的時候，一定要整體去看，不必追求全綠。一個成分的刺激性跟添加量關系很大，在低添加量的情況下，刺激性其實是非常非常低的。

有些人經常會自我判定，自己對某個産品中的某個成分“過敏”，其實都是自我揣度，庸人自擾，如果照着“全綠”的标準選産品，選擇餘地很小，也不科學。

能夠添加到護膚品中的成分都是經過嚴格的篩選和檢測，都是安全的，所以不必因為某一個成分去否定一個産品，徒增煩惱。

要結合整個配方去評估産品是否适合自己的膚質，再從局部試用開始，而不是望文生義，捕風捉影。

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