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青椒炒刀豆的做法步驟

更新时间：2025-11-16 14:24:41

　　1、原料：刀豆200克，青椒30克，植物油10克，味精及鹽各适量。

　　2、刀豆去筋，洗淨，切成約一寸長；青椒洗淨，去蒂，去籽，切成斜刀塊；

　　3、鍋燒紅，放入刀豆，幹炒至豆角變軟，起鍋裝碗待用（注意掌握火候，不能讓刀豆燒焦，可少量灑水）；

　　4、将鍋洗淨，再次将鍋燒紅，将油放入鍋中，再放入青椒，翻炒成六、七成熟，再加入已炒待用的刀豆，翻炒至将九成熟，放入鹽和味精再翻炒均勻即可出鍋裝盤。

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