瘦肉油麥菜炒飯-tft每日頭條

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瘦肉油麥菜炒飯

更新时间：2025-12-01 17:33:34

　　1、材料：油麥菜、瘦肉、米飯。

　　2、調料：料酒、鹽、雞精、色拉油。

　　3、将瘦肉用清水淋一下，并切碎。

　　4、随後，将切碎的瘦肉放入碗中，加點料酒、鹽、色拉油拌勻，待用。

　　5、将油麥菜洗淨撈出，放在案闆上切碎，待用。

　　6、燒鍋倒油燒熱，下入瘦肉翻炒至變色。

　　7、接着，下入米飯翻炒翻炒。

　　8、然後，合入油麥菜翻炒至斷生。

　　9、最後，加點鹽、雞精調味炒勻，即可。

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