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女人每個月都有一次煩悶的生理期，更痛苦的是還要經曆淚奔的生理痛。為了趕走這些生理痛，各路的奇方妙招都輪番上演。且看以下專家教給你的小秘招吧，幫你趕走那幾天地獄式的折磨。
1、告别生理痛
告别生理痛
生理痛的誘因是體内分泌了前列腺素導緻的，腺素會加速子宮收縮，從而加速子宮内膜的剝落。所有的女生自身機體都能夠産生前列腺素，但是大約50%的女生會分泌過多的腺素，或對腺素過分敏感，從而導緻痛經的發生。
你可以通過服用一些非處方鎮痛藥來減輕疼痛，如含布洛芬或萘普生的鎮痛藥(芬必得等)。在月經來潮的12-24小時内，6個小時服用一粒。如果來潮期不好預估，在開始感到疼痛的時候服用第一粒也可以。
需要注意的是，止痛藥不能多吃，而且治标不治本，常年痛經的女生需要尋求一些調理的藥方。很多女性經過中醫的調理，都告别疼痛輕松度過月經期了呢!
在肚子痛的時候，加強保暖也會有助于緩和疼痛。現在藥店有一些貼在肚臍上含有加熱劑和調理劑的貼片，也會有一些效用。
如果上述辦法都無法幫助你消除疼痛，你需要去看醫生。OTC藥物都難以抑制的疼痛标志着你也許患有子宮内膜異位。子宮内膜異位指子宮内膜錯誤地生長在腹腔中，是一個非常危險的婦科疾病，嚴重的話會造成大出血等危險發生。
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