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健美的蠻腰是很多人的追求。但現在不正确的坐姿讓年輕的白領一族“腰痛”頻發。
目前造成很多人腰腿痛的罪魁禍首———腰肌勞損和腰椎間盤突出已非常年輕化，35歲以下患者幾乎占了一半，其中大多數為從事伏案工作的白領人群。同時70後、80後的開車一族也成了腰椎間盤突出症的“重災區”，不正确的駕駛姿勢和汽車對腰椎的持續震動會導緻腰椎間盤突出的高發。
如果生活中反複出現腰痛，并伴随出現臀部或腰部發散性的疼痛、麻木，走路沒有力氣，就要注意是不是有腰椎間盤病變了。嚴重的會影響行走，甚至還會引起大小便異常———小便尿不出來，或是小便控制不住等情況。
大部分患者可通過保守方式進行治療。對于嚴重的病例，比如保守治療3個月以上都沒有效果;出現下肢麻木、無力、肌肉萎縮;出現大小便異常，就應該馬上進行手術。“在腰椎間盤突出症中，完全突出型、突出破裂型和髓核遊離型的患者，隻有通過手術的方法才能治愈，而且越早越好，否則神經功能的喪失可能會成為永久性的，這将給患者帶來不可彌補的損失，因此絕對不能盲目拒絕手術。”
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