李阿姨老是覺得手腳發麻,她以為這是老年病吃點藥緩解一下就好，沒放在心上。可是2019年5月份，她的病情愈演愈烈，手部麻木無力，不僅礦泉水的瓶蓋都打不開，甚至走平路都會因為一個小石子絆倒。去了醫院才知道，原來她得了一種嚴重的頸椎病，如果病情再耽誤下去，她可能還會出現大小便失禁，甚至有可能癱瘓。

孫宇慶 主任醫師

北京積水潭醫院 脊柱外科

脊髓型頸椎病比神經根型頸椎病具有更大的潛在危險，嚴重時可能導緻癱瘓。

脊髓型頸椎病是怎麼發生的

發現脊髓型頸椎病如果不及時診治，75%的病人會逐漸惡化，20%的病人情況較為穩定，5%的人可能會快速地惡化。

頸椎病就診人群中，脊髓型頸椎病占10%～15%，這種頸椎病一旦發生，後果嚴重。測試看看您是否有脊髓型頸椎病的患病高危風險！

測試一 10秒屈伸試驗

在10秒内，雙手做完全屈曲指、再完全伸直指的動作，觀察可以做多少次。

脊髓型頸椎病會導緻手指靈活性下降，在此測試中，10秒内屈伸20次以上才為達标。除了次數以外，還要看做動作時手的協調性，協調性差也要小心脊髓型頸椎病。

生活中如果經常出現系扣子不靈活、寫字不工整、用筷子無力等現象，且情況逐漸加重，那可能預示着你患上了脊髓型頸椎病。

測試二 平衡能力測試

以一條兩米長的直線做參照，腳後跟貼着腳尖，測試看能否走直線。

人體下肢的神經通過脊髓被控制，而一旦頸部脊髓受壓，下肢的神經傳導出問題，就會出現下肢的症狀。

脊髓型頸椎病人下肢無力，步态不穩，上下台階易摔倒，嚴重時可能導緻癱瘓。

脊髓型頸椎病治療方法

輕度的脊髓型頸椎病可以通過藥物或康複鍛煉進行保守治療。

康複鍛煉動作演示

經過專業檢測，嚴重的脊髓型頸椎病，需要通過手術的方式治療。

手術治療方法演示

脖子沒有明顯症狀，手腳卻經常發麻

可能是脊髓型頸椎病的信号！

這種疾病可千萬别忽視！

健康提示：請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。

健康之路

《頸椎健康我做主》（下）

播出時間：3月14日 18:05

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監制 / 闫東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 / 任夢瑤 郭曉霞