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炒豬肝要用涼水焯水
炒豬肝要用涼水焯水
更新时间:2025-07-15 20:21:52

豬肝是日常生活中非常常見的一道食材,豬肝中含有很多豐富的營養物質,但豬肝也是豬體内排毒的器官,因此在做豬肝的時候,一定要對豬肝處理幹淨。豬肝的做法有很多,可以用來炖湯、可以炒着吃,還可以熏幹,但小編最喜歡吃的還是炒豬肝,豬肝炒好了,那真的是又軟又入味,沒有一絲的腥味,作為一道家常菜是再适合不過了。

炒豬肝要用涼水焯水(到底要不要焯水)1

炒豬肝時,到底要不要焯水?很多人做錯,難怪又老又硬、腥味重

好吃的豬肝都是非常滑嫩的,不好吃的豬肝則是又老又硬,腥味非常重的,小編是一個非常喜歡吃豬肝的人,經常做一些豬肝湯或者是爆炒豬肝來吃,雖然小編現在做出來的豬肝都是非常好吃的,但是小編第一次做豬肝的時候,也是又老又硬,而且腥味是非常重的,一點都不好吃,甚至一碗豬肝沒怎麼吃,就全部倒掉了,因此在做豬肝時,還是要講究技巧的。

炒豬肝要用涼水焯水(到底要不要焯水)2

其實做豬肝的技巧的關鍵就在于到底要不要焯水,那麼炒豬肝時,到底要不要焯水呢?這個答案是顯而易見的,炒豬肝時,是一定要進行焯水的,因為豬肝本身是一個排毒器官,焯水能夠讓豬肝中的有毒物質過濾掉,因此豬肝焯水是十分有必要的,隻不過豬肝焯水的時間不能太長,20-30秒就行了,時間過長的話,容易又老又硬。

炒豬肝要用涼水焯水(到底要不要焯水)3

【爆炒豬肝的做法】

第一步:将買回來的豬肝清洗幹淨,清洗豬肝時,要多次清洗,直到清水中沒有血水的存在,然後将其切成薄片,将豬肝放入碗中,加入料酒、生姜、蔥段進行腌制,腌制時,在鍋中加入清水,大火燒開,等水開後,放入豬肝進行焯水,焯水20-30秒,将豬肝撈出,用清水沖洗幹淨。

炒豬肝要用涼水焯水(到底要不要焯水)4

第二步:在鍋中倒入油,加入大蒜、辣椒、洋蔥爆炒出香味,加入豬肝、生抽、老抽、醬油、白糖翻炒,等到白糖融化之後,就可以出鍋了。

炒豬肝要用涼水焯水(到底要不要焯水)5

以上就是爆炒豬肝的做法了,在炒豬肝的時候,焯水這一步是不能少的,很多人做錯,難怪炒出來的豬肝又老又硬,腥味還非常的重,再有一個點要注意的就是,豬肝必須先進行腌制才能焯水。

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