空調病

是指因為使用空調而緻人體各種不适的統稱。空調病常常表現為傷風感冒和局部關節不利，如頭痛惡寒、肢節疼痛、全身關節疼痛以及頸痛落枕、轉頭困難等等。

入夏以來，常州市第四人民醫院中醫科門診就診的患者以面癱、關節酸痛、頸椎病發作為多，而這些患者都屬于使用空調不當導緻的。

那麼，使用空調有什麼需要注意的呢？

“空調病”的中醫病因機制是什麼？

如何預防“空調病”？

如何避免“空調病”呢？

出現面癱後怎麼辦？

吹空調導緻關節酸痛了，是不是關節炎？

常州市第四人民醫院中醫科主治醫師張倩，和您聊一聊“空調病”的相關問題！

張倩

常州市第四人民醫院中醫科主治醫師，醫學碩士。

畢業于北京中醫藥大學針灸推拿專業。擅長運用針灸治療周圍性神經炎（面癱）、原發性痛經、肩周炎及坐骨神經痛等；并善于結合刮痧和放血等綜合治療慢性荨麻疹。

坐診時間：每周一至周五坐診

網友提問：

幾天前吹空調着涼感冒了，流眼淚，想打噴嚏打不出來，已經打了兩天的點滴了，還是很難受，想咨詢一下吃什麼藥好的快？

郝大夫-張倩

建議去醫院明确是普通感冒還是過敏性鼻炎，這樣才好針對性用藥。

網友提問：

是不是隻要吹空調都容易得空調病啊？

郝大夫-張倩

空調病是指因使用空調而導緻人體不适或疾病的統稱，有呼吸系統疾病也有關節軟組織的疾患，并不是說使用空調就一定會得病，而是使用不當或使用過度會引起身體不适。

網友提問：

吹空調吹的四肢無力，上台階都沒力氣，問問需要做點什麼運動還是要去醫院看？

郝大夫-張倩

您可以每天減少空調使用的時間，在戶外溫度适宜的時候做些有氧運動出出汗，如果不能緩解症狀，就需要到醫院就診。

網友提問：

平時一直用空調，有時開的很低，到外面時感覺熱浪撲面，特别煩燥，有辦法解決嗎？

郝大夫-張倩

建議您适當調高空調溫度，保持室溫在26至28℃之間，減少溫差給人體造成的不适。

網友提問：

最近由于天熱吹空調的原因，朋友患上了面癱，臉上稍有變形，眼睛和嘴角都往下耷拉，好像去醫院看了，問問這種情況出現的原因是什麼，有哪些補救措施？

郝大夫-張倩

面癱為面神經發炎或病毒感染，急性期對症治療，現臨床推薦針灸治療面癱，效果顯著。

網友提問：

吹空調後小腿和腳底發涼怎麼辦？

郝大夫-張倩

可以采取熱敷或泡腳，中藥或熱水泡腳均可，每次不超過20分鐘。

網友提問：

工作環境吹空調多了導緻肚子疼，腸胃也不舒服。總想上廁所，但不排洩。腸胃有一種擰麻花的疼。

郝大夫-張倩

首先排除胃腸道是否有器質性疾病，一般情況下考慮受涼後引起胃腸痙攣，可以針灸熱敷治療或服用中藥。

網友提問：

痛風的人能吹空凋嗎？能洗冷水澡嗎？

郝大夫-張倩

痛風是單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所緻的晶體相關性關節病，中醫考慮為濕熱，合理使用空調不影響。不建議洗冷水澡。

網友提問：

經常頭暈是不是空調吹多了的緣故？怎麼改善和治療？

郝大夫-張倩

頭暈要排除高血壓、頸椎病等誘因。祛濕包括内調和生活習慣的改變，可以進行适當的運動，并輔助食療，如果症狀明顯影響正常生活作息可以到醫院辨證施治。

網友提問：

昨天在商場逛街，肚子被空調吹的疼，有沒有辦法調理？

郝大夫-張倩

平時注意不要貪涼，在空調房間注意腹部保暖，平時忌食生冷水果、冰鎮飲料、冷飲等。