茁壯成長的寶寶們離不開營養的輸送，其中奶粉扮演着不可或缺的重要角色，作為媽媽們母乳不足時的後續補充，奶粉也是寶寶們賴以生存的口糧。

不過很多家長在給寶寶沖奶粉的時候，卻掌握了錯誤的方法，導緻寶寶越吃身體越糟，讓我們了解一下奶粉錯誤沖泡的方式，看看你有沒有中招？

①礦泉水沖泡

沖泡奶粉時用的水想必每個家長從來沒有認真的考究過，常常是手邊有什麼水就直接手忙腳亂的沖泡了起來。

有不少寶媽都會拿市面上的礦泉水給寶寶沖奶粉，但是這些礦泉水是根據成人來設計的，嬰兒腎髒發育還未完善，飲用這些含有多種微量元素的水很容易加重身體負擔。

②米湯沖泡

很多老人認為米湯非常有營養，對于孩子成長也會有幫助，但是米湯中含有的一種酶能破壞掉奶粉中的維生素成分。

長期喝也會影響寶寶的身體發育，并且用米湯沖泡的奶粉也很容易結塊，寶寶越喝身體越差。

正确打開方式✔

沖泡奶粉用水選擇白開水

白開水就是由家中自來水煮沸燒開的水，不過有些當地水質差的，可以在家中安一個過濾設備，這樣就可以去除有害物質，适合寶寶飲用。

③水溫過高或過低

沖泡奶粉一定要有一個合适的水溫，過高和過低都不太好，首先過高的水溫會燙到寶寶，當寶寶的喝奶初體驗就這樣糟糕，在之後也會非常抗拒喝奶瓶。

其次過高的水溫會讓奶粉結塊，孩子在喝的時候很容易被奶團嗆到，并且也不助于消化，同時高溫沖泡也會讓奶粉中的營養流失。

而過低的水溫同樣也不會讓奶粉溶解，并且也會讓孩子的腸胃着涼，很容易讓寶寶脹氣。

④測水溫靠嘴

對于如何才知道水溫合适，很多人都喜歡用嘴嘗，但是如果用嘴去接觸寶寶的奶瓶，細菌會傳遞到寶寶損害他的身體健康，其實測水溫可以有很多種方式。

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最簡單的就是将水倒在手背上，如果感覺到不燙，那麼就是一個合适的溫度，沖奶粉最合适的水溫在40~60度之間。

有條件的家庭可以買熱奶器專業設備，恒溫喂奶并且溫度都有計量标注，非常方便可以幫助到媽媽們。

還有一個方法就是在沖奶粉時，先準備一杯涼水，可以将三分之一的涼水和三分之二熱水去混合，溫度就會接近适宜溫度。

⑤劇烈晃動瓶身

很多新手媽媽在沖泡奶粉的時候都會劇烈晃動奶瓶來讓奶粉和水均勻融化，但是這樣劇烈的晃動會産生很多氣泡，寶寶在喝的時候就會有很多空氣進入，容易吐奶。

正确打開方式✔

想要讓奶粉充分均勻，媽媽們可以用自己手腕的力量，拿着奶瓶輕輕地朝着一個方向慢慢轉動，直到奶粉全部化開。

沖奶粉一件小小的事情其實講究還是非常多的，如果沒有沖好奶粉也會給寶寶造成腸胃的負擔，媽媽們在給寶寶沖奶粉之前也要做好衛生清潔。

在洗手之後取奶粉時也要保持幹燥，不要把細菌沾到奶粉裡，同時奶瓶也要定期做好高溫消毒清潔。

隻有保持好衛生才能讓寶寶吃的健康，掌握了以上給寶寶沖奶粉的正确打開方式讓寶寶吃的開心。

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