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魚湯咋炖好喝又營養豐富
魚湯咋炖好喝又營養豐富
更新时间:2025-11-07 13:50:34

魚湯咋炖好喝又營養豐富?食材:鲫魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥适量,小蔥适量,姜适量,下面我們就來說一說關于魚湯咋炖好喝又營養豐富?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

魚湯咋炖好喝又營養豐富(美味奶白炖鲫魚湯的做法)1

魚湯咋炖好喝又營養豐富

食材:鲫魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥适量,小蔥适量,姜适量。

鲫魚去腮開膛收拾幹淨,在兩側魚身都用刀劃3個口子。

用生姜在鍋面上擦拭均勻後将魚下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

把魚放入砂鍋或湯鍋内,加入适量的開水,最少要沒過魚身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開大火加蓋煮。

等開鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。

20分鐘後,再加入金針菇。

5分鐘後即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。

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