首页
/
每日頭條
/
美食
/
怎樣炒豬肝不用腌制
怎樣炒豬肝不用腌制
更新时间:2026-07-09 22:14:03

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)1

這是下廚房日更欄目:每日菜譜,每天推薦給你一道千萬廚友跟做過的好菜譜,從快手早餐、深夜食堂、網紅零食到家常美食,今天也要好好吃飯呀!

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)2

封面圖源:純色世界

豬肝富含維生素A,能明目,很适合有夜盲等症狀的人群食用;同時也具有補血的功效。因此小時候基本都被爺爺奶奶爸爸媽媽“逼着”吃過。

但豬肝的口感沙沙幹幹的,多數小孩子都不太喜歡。來試試這個做法,豬肝嫩滑鮮香,小孩子也會愛上~

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)3

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)4

進入小程序,收藏菜譜查看更方便

圖片來源:純色世界

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)5

豬肝 200g

澱粉 2勺

料酒 2勺

生抽 1勺

鹽 适量

糖 适量

姜 5片

蒜頭 3瓣

青椒 1/4個

紅椒 1/4個

洋蔥 半個

幹辣椒 2個

青蒜葉 1根

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)6

1|豬肝買來在水中泡半小時

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)7

2| 剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一點)。

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)8

3| 将切好的豬肝放碗裡,加一勺鹽(平時炒菜的兩倍量)、少許糖、2勺(小湯勺)料酒、2勺(小湯勺)澱粉,生姜3片、蒜頭1瓣

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)9

4| 用手捏一下,腌制15分鐘

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)10

5| 準備一鍋水,燒開,水要多點,完全沒過豬肝

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)11

6| 放入腌好的豬肝,隻要等豬肝變粉紅色時(不要變全白,全白就老了)立刻撈出沖洗幹淨(焯水時間一定要短,放入豬肝翻拌一下就可關火,不用等水開了)。

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)12

7| 将焯好水的豬肝瀝幹水份(圖片上的豬肝有點焯過頭了)

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)13

8| 準備半個洋蔥,四分之一個青椒,四分之一個紅椒,切小塊

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)14

9| 鍋内放油,油溫7成熱時放洋蔥炒出香味

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)15

10| 接着放青椒紅椒,煸炒至斷生

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)16

11| 倒入瀝幹水的豬肝,加一勺生抽,幾滴老抽(幾滴就行,倒多了會發黑),少許白糖,少許料酒,2個幹辣椒,一根青蒜苗,翻炒均勻(翻炒動作必須快,不然容易炒老),淋一點水澱粉,關火

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)17

12| 裝盤。

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)18

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)19

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)20

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)21

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)22

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)23

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)24

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)25

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)26

圖片來源:臻小竈

怎樣炒豬肝不用腌制(讓豬肝嫩滑的炒制方法)27

你會做「嫩炒豬肝」了嗎?

你還有其他的做法嗎?

記得在文末分享和留言哦~

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
桑葚最簡單的做法
桑葚最簡單的做法
今日最新鮮的水果吃法——桑葚桑葚是讓人又愛又恨的水果紫黑色的外表下有着甜甜的口感一口下去,受到牙齒壓迫的桑葚瞬間汁液遍布口腔當你露出享受的表情時請不要張嘴微笑否則就是滿口黑牙,蜜汁尴尬并且搞笑桑葚作為水果不僅美味,而且也具有保健功能桑葚中的...
2026-07-09
魯菜菜品九轉大腸
魯菜菜品九轉大腸
材料:主料:豬大腸3條(重約750克),香菜末1.5克,胡椒面,肉桂面,砂仁面各少許,蔥末、蒜末各5克,姜末2.5克。調料:紹酒10克,醬油25克,白糖100克,醋54克,熟豬油500克(約耗75克),花椒油15克,清湯,精鹽各适量。做法:...
2026-07-09
炖羊肉隻需三種調料
炖羊肉隻需三種調料
炖羊肉時,多加調料,不需要高壓鍋了!肉質軟爛,超級美味随着生活水平的提高,我們不再害怕冬天的寒冷。厚厚的棉衣不再是薄衣,幾乎人人都能穿暖和的衣服,在飲食上也毫不遜色。除了吃飽之外,我們還可以吃到更好吃的食物。我們冬天經常吃的是肉。以前好像隻...
2026-07-09
哪些食物是含鈣量豐富的食物
哪些食物是含鈣量豐富的食物
歡迎大家觀看二姐這篇4類含鈣高的食物,堪比“天然鈣片”,營養又美味的文章。本圖文為二姐美食原創作品,嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。二姐心得之4類含鈣高的食物,堪比“天然鈣片”在日常飲食中,...
2026-07-09
超市買的冷凍粽子煮多長時間能煮熟
超市買的冷凍粽子煮多長時間能煮熟
超市買的冷凍粽子煮多長時間能煮熟?煮冷凍粽子要煮20到30分鐘才會熟,粽子要冷水下鍋,水至少要沒過粽子兩寸左右,這樣可以讓冷凍的粽子吸收更多的水分,口感上更軟糯一些,煮的過程中不要再添水,煮出的粽子更香更熟,沒有硬心,我來為大家科普一下關于...
2026-07-09
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved