首页
/
每日頭條
/
美食
/
地皮菜怎麼炒雞蛋和辣椒
地皮菜怎麼炒雞蛋和辣椒
更新时间:2025-11-22 19:58:03

地皮菜,又叫地耳、地衣,有新鮮的和幹的兩種,用幹的泡發,一小把就能泡一盤。

富含多種維生素和蛋白質等營養成分,和雞蛋一起炒,超級簡單的一道家常菜,經濟又實惠!

地皮菜怎麼炒雞蛋和辣椒(超接地氣的家常菜)1

用料

地皮菜(幹)1把,雞蛋2個,鹽适量半茶匙,小蔥半根。

步驟:

1、提前把地皮菜沖洗幹淨泡發, 然後反複沖洗,一小把就能泡發一大盤,撈出後瀝幹水分;

2、把雞蛋打散到小碗裡,放入少許鹽打勻調味,把小蔥沖洗幹淨後切成末;

地皮菜怎麼炒雞蛋和辣椒(超接地氣的家常菜)2

3、燒熱炒鍋,倒入适量油,溫熱後倒入蛋液,快速翻炒,炒熟炒散後,盛出備用;

4、鍋裡留适量底油,倒入适量油,溫熱後放入泡發好的地皮菜,大火快速翻炒;

5、把雞蛋倒回鍋裡,放入少許的鹽炒勻調味,最後撒小蔥末點綴,就可以出鍋啦!

地皮菜怎麼炒雞蛋和辣椒(超接地氣的家常菜)3

讓美食變得家常,與家人一起分享,唯愛與美食不可辜負!

想了解更多精彩内容,歡迎關注我哦!

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
雞蛋黃瓜沙拉三明治
雞蛋黃瓜沙拉三明治
便利店同款美味雞蛋沙拉三明治!趕快學起來吧!By飄飄haha用料切片吐司4片雞蛋2個蛋黃醬适量煉乳适量鹽适量黑胡椒碎适量做法步驟1、煮兩個雞蛋,涼水入鍋煮8分鐘,撈出放入涼水中。2、将煮熟的雞蛋碾碎備用。3、雞蛋中加入蛋黃醬,煉乳,少量鹽,...
2025-11-22
蛋撻最簡單的家常做法
蛋撻最簡單的家常做法
蛋撻最簡單的家常做法?把淡奶油,純牛奶,綿白糖,煉乳放在一個大碗裡,攪拌均勻然後篩入低筋面粉,攪拌至無顆粒,我來為大家講解一下關于蛋撻最簡單的家常做法?跟着小編一起來看一看吧!蛋撻最簡單的家常做法把淡奶油,純牛奶,綿白糖,煉乳放在一個大碗裡...
2025-11-22
别樣的風景向日葵
别樣的風景向日葵
關注栗濃頭條号,然後私信回複關鍵詞“菜譜”即可免費獲得14G的【8大菜系視頻教程全集】&【25道炫技家常菜實用做法】開篇想采訪一下,大家每天一般都會吃幾個雞蛋呢?1個、2個、3個...今天來到節目的嘉賓讓我大跌眼鏡,竟然說自己每天竟然要吃1...
2025-11-22
金針菇家庭炒法
金針菇家庭炒法
金針菇家庭炒法?原料:金針菇胡蘿蔔,香芹,鹽,生抽,玉米油,下面我們就來說一說關于金針菇家庭炒法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!金針菇家庭炒法原料:金針菇胡蘿蔔,香芹,鹽,生抽,玉米油。金針菇去掉根部洗淨,切段,胡蘿蔔去皮切絲,幹辣椒...
2025-11-22
煮水餃是冷水下鍋還是熱水下鍋
煮水餃是冷水下鍋還是熱水下鍋
煮水餃是冷水下鍋還是熱水下鍋?煮水餃是熱水下鍋另外,想要餃子不容易破皮的話,可以在水沒開之前放上少許的鹽這樣既可以避免餃子粘在一起,也可以有效的避免餃子出現露餡的情況餃子,是中國傳統食物,是我國鄧州人醫聖張仲景首先發明的,我來為大家講解一下...
2025-11-22
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved