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冷牛奶和什麼炒好吃
冷牛奶和什麼炒好吃
更新时间:2026-10-24 20:15:23

冷牛奶和什麼炒好吃(牛奶也可以炒着吃)1

冷牛奶和什麼炒好吃(牛奶也可以炒着吃)2

冷牛奶和什麼炒好吃(牛奶也可以炒着吃)3

顔色潔白、入口軟滑

文、圖/廣州日報全媒體記者曾繁瑩

牛奶也可以炒着吃,這在廣東地區并不稀奇。在被譽為魚米之鄉的順德,炒牛奶就是一道家喻戶曉的鳳城美食,至今已有上百年的曆史。“鮮酪炒來味倍香,大良巧手早名揚。嘗來一簋鮮留頰,軟滑清甜見所長。”《羊城竹枝詞》短短數語,就把炒牛奶的精妙表露無遺。在南番順地區,許多美味共通。香江酒店的特色炒沙灣水牛奶正是受當地人喜愛的菜品。

炒牛奶所用的原材料并非尋常乳品,而是新鮮的水牛奶,其乳脂含量高,水分少,奶香味更加濃郁。酒店行政副總廚聯叔說,每天早上7點鐘,第一批現擠的水牛奶就會供應早市,下午3點,第二批水牛奶供應晚市。

炒牛奶的技法有名号,叫軟炒法,即把液體牛奶炒成半凝固的熱菜,凝而不瀉,顔色潔白、入口軟滑。再将新鮮蝦仁、脆香的榄仁等配料加入其中,以配料的豔麗來襯托牛奶的白。這一道菜,味道鮮美,奶味濃郁。本期,我們就請聯叔來教大家烹制炒牛奶。

充分攪拌和炒制是兩大關鍵步驟

特色炒沙灣水牛奶

材料:

鮮蝦仁100克、露筍30克、榄仁10克、金華火腿蓉5克、沙灣水牛奶300克、蛋清200克、生粉10克,鹽、糖、雞粉少許。

制作方法:

1.将鮮蝦仁洗幹淨後,加入鹽和雞粉進行入味;

2.将在水牛奶中加入鹽、糖、生粉攪拌成漿液。再倒入蛋清之中,充分攪拌,切記不可将鹽糖和生粉先加入蛋清;

3.蝦仁、露筍走油後,撈起備用;

4.熱鍋冷油、把調配好的牛奶蛋清倒入鍋内開小火,慢慢轉動炒鍋,将剛熟蛋奶用鍋鏟順時針一層層鏟,當鍋内蛋奶差不多熟時加入蝦仁和露筍,待剛熟即可出鍋;

5.将炒好的蛋奶慢慢放在擺好做型的碟内,最後撒上榄仁和金華火腿蓉即可。

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