你知道在中國有多少人被糖尿病所困擾嗎？大約是1.2億人！

　　我國就是全球糖尿病患者最多的國家，國人糖尿病患病率已經增長到了2.5~11.6%左右。在這些糖尿病患者中，超過了90%都是患上了二型糖尿病。

　　也就是有遺傳基因作為基礎，但更多是受到後天因素影響發病的糖尿病類型，它的出現與飲食、生活和肥胖有直接關系。

　　2型糖尿病在開始發展的初期，可能僅僅隻是胰島素抵抗、高血糖出現，但身體卻沒有典型症狀。所以，我國糖尿病患者的知曉率明顯偏低，有近45.6%的糖尿病成人患者還沒有得到診斷。而随着糖尿病不斷發展，患者才會逐漸出現症狀。

　　就目前臨床掌握的資料來看，如果近期反複有以下幾個表現，很可能是血糖已經超标的信号：

　　1、夜尿頻繁

　　血糖指的就是血液中葡萄糖含量超過了正常标準，而腎髒在不停的過濾血液。如果血糖過高，超過了腎糖阈的上限。

　　那腎小球過濾出的葡萄糖，就無法完全再被腎小管重新吸收，而葡萄糖又會鎖住部分水分，最終就會形成滲透性利尿，表現為患者夜尿次數增加，在嚴重情況，患者24小時内的總尿量就能達到5000~10000ml左右；

　　2、頻繁口渴

　　除了夜尿次數增多外，患者還會頻繁出現口渴、口幹的症狀，即便是在水分消耗極小的夜間，患者也可能會被口渴叫醒。

　　之所以會如此，是因為高血糖造成了血漿滲透壓升高，再受到夜尿增多的影響，逐漸出現了細胞脫水症狀，這會對口渴中樞産生刺激，導緻患者頻頻喝水，而喝水過多又加重了滲透性利尿，最終形成了惡性循環；

　　3、吃得多

　　很多糖尿病患者在病情發展期，都出現了明顯進食量增加、容易饑餓的症狀。甚至是在淩晨的4-5點被饑餓感叫醒，伴随大量出汗、心慌氣短等症狀表現，必須要起床進食才能緩解。

　　之所以會如此，是因為糖尿病患者體内組織對胰島素不敏感，導緻組織攝取和利用葡萄糖能力下降，雖然血糖已經超标了，但組織細胞卻沒有獲得充足的能量供給，所以患者容易感覺饑餓，攝食中樞頻頻受到刺激、進食量越來越大；

　　4、體重下降了

　　盡管糖尿病患者吃的越來越多，但體重卻不會有增長，反而是出現了下降的趨勢。

　　這是因為葡萄糖無法轉化成能量提供身體運轉，為了維持正常的機能活動，患者隻能通過之前儲存的營養物質來獲取能量，蛋白質和脂肪分解加強、消耗量過多，最終導緻了負氮平衡，患者體重逐漸下降、變得越來越瘦；

　　5、長期乏力

　　近期經常感覺身體疲憊和乏力，經過長時間的休息也沒有任何好轉和緩解，這也可能是糖尿病的表現。因為葡萄糖無法被完全氧化和提供能量，再受到組織水電解質升恒、負氮平衡等多方面影響，患者就容易感覺乏力、精神狀态變得越來越差。

　　如果近期出現了以上五個異常症狀，且持續兩周都沒有任何緩解，這就可能是糖尿病已經找上自己的信号，大家應當提高警惕，并及時就醫進行相關的檢查。除此外，如果原本就有糖尿病家族史、肥胖等問題的人群，即便是身體沒有任何症狀，定期進行血糖測試也非常必要。