感冒在季節交替的時候最為常見，很多家庭都備有感冒藥，但有不少患者吃了藥也不見好，還越吃越重，問題出在哪裡呢？今天咱們來說說感冒背後的那些事。

很多人一出現感冒發燒，頭疼腦熱，就會蓋着被子捂一捂，發發汗就好了。即使是現在的醫療水平十分發達，治感冒的辦法越來越多，但人們還是喜歡用發汗這樣的做法來治療感冒，它真的能夠減輕所有感冒症狀嗎？

首先感冒屬于自限性疾病，并不需要特殊的治療，在一定時間内靠自身免疫就能夠自愈。所謂的感冒治療治的不是感冒，而是治療感冒的症狀，并且要對症治療，捂汗不能解決所有感冒症狀，比如我們常說的風寒感冒、風熱感冒，它們的解決方法是不一樣的。除了以上兩種常見的感冒類型，中醫還有暑濕感冒、時令感冒。捂汗隻對風寒感冒有作用，如果是風熱感冒，捂汗則會加重症狀，所以别再盲目捂汗了。

風寒感冒的典型症狀有怕冷，沒有汗，流清鼻涕，然後也有普通的感冒症狀，比如咳嗽、頭疼，身體關節疼痛，另外還有一個重要的表現，舌苔薄且發白。

風熱感冒的症狀與風寒感冒相反，主要是發熱、出汗，典型症狀是嗓子疼，嗓子發幹，口渴。同時也有打噴嚏、咳嗽、流鼻涕這些症狀，流的是黃鼻涕，舌苔是黃台。

有的人會說，我更像是上面兩種感冒的結合體，剛開始感冒的狀态跟前面講的風寒感冒是一樣的，流的是清鼻涕，但慢慢變成流黃鼻涕了，這種情況在中醫上講是寒邪入裡化熱，它的症狀表現是一會兒冷一會兒熱，胸悶，惡心，沒食欲，心煩，有的人感冒沒控制好，變成肺炎了，就是這過程。

剛才我們提到的兩種感冒，其實辨别起來很容易，大家更關心的還是怎麼治。那麼對症治療是關鍵，風寒感冒一定解寒氣，出汗。中醫講解表散寒，通宣理肺。一般情況下，感冒是輕微的一種表面現象，沒有進入内髒，風寒隻是把我們的身體給束縛住了，所以我們感覺關節疼，不愛動，我們要解開束縛，就要用辛溫的藥物，把這個表給解開。最開始我們也說到，感冒是自限性疾病，那不愛吃藥的人，怎麼快速緩風寒解感冒症狀呢？可以泡泡腳，喝點姜糖水，總而言之，要發汗。

患風寒感冒的人，陰虛體質比較多，陰虛生内熱，所以說風熱感冒首先是感冒、傷風的基本特征，隻不過起因是由于内熱，這裡大家要注意所謂的内熱，不僅僅指周圍的環境，同時也包括人們生活習慣所導緻的内熱。比如連續吃好幾天辛辣食物，火鍋，補藥等，這樣的人就有内火，即使在冬天也容易患上風熱感冒。風熱感冒一般解毒類的藥物都可以用哦，比如某某解毒丸等類似感冒藥，是治療風熱感冒的。如果不喜歡吃藥，可以吃些蘿蔔湯，白梨水，各種瓜類等清涼的東西，一定要多喝水。

其實不論是風寒感冒還是風熱感冒，休息才是最主要的，當你嗓子不痛，同時伴有清涕時，很有可能患的是風寒感冒，應該服用說明書上标有疏風散寒，益氣解表字養的藥；相反，如果嗓子疼痛，同時伴有黃鼻涕，有可能患的是風熱感冒，就應該服用說明書上帶有發散風熱，清熱解毒字樣的藥。