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涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法

更新时间：2025-12-08 14:03:40

吃膩了大魚大肉，想來點素菜清清腸胃垃圾？涼拌胡蘿蔔絲就是一款不錯的選擇，簡單、方便、又美味，下面為大家介紹一下涼拌的步驟，

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）1

材料: 胡蘿蔔适量蒜少許幹辣椒少許

做法

把胡蘿蔔洗淨切絲，備用。

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）2

把蒜切成片，備用。

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）3

煮一鍋水，把胡蘿蔔絲用水灼一下，胡蘿蔔吃熟的營養更好吸收。

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）4

把胡蘿蔔絲煮兩三分鐘，煮熟，鍋裡的水變色了,就可以撈出來了，放入調料盆裡。

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）5

把油燒熱，幹辣椒掰開，用熱油爆一下，倒入胡蘿蔔裡。拌均勻，

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）6

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）7

涼拌胡蘿蔔絲的最佳做法（如何制作涼拌胡蘿蔔絲）8

小妖說

按照上述步驟操作，不論成功與否，歡迎評論

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