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懶人豆腐餅的做法大全

更新时间：2025-07-28 15:02:20

黑木耳有補肝降血壓的作用，補鈣能力也非常強，鐵的含量比肉類高100倍，鈣的含量是肉類的30~70倍，對消化系統有良好的清潤、補氣益智、潤肺補腦作用。

今天分享的這款木耳豆腐餅，補鈣又補鐵，比油條包子好吃多了！營養美味，孩子超級愛吃，輕松做出補鈣餐，吃起來超級香！

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）1

木耳豆腐餅

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）2

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）3

主料：豆腐、木耳、紅蘿蔔、雞蛋、面粉

輔料：油、五香粉

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）4

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）5

1.木耳切碎，紅蘿蔔切丁。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）6

2.老豆腐壓碎。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）7

3.放入紅蘿蔔，木耳碎，加一個雞蛋，五香粉。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）8

4.倒入小半碗面粉，太幹的話可以加入适量的清水，攪拌成粘稠的面糊即可。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）9

5.鍋中熱油，攤成餅狀。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）10

6.翻面，煎至兩面金黃出鍋。

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）11

7.早餐做給家人吃，補鈣又補鐵，一盤都不夠，鮮香營養，孩子特喜歡！

懶人豆腐餅的做法大全（美味素食木耳豆腐餅）12

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