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牛肉雜糧飯團的做法
牛肉雜糧飯團的做法
更新时间:2026-10-24 11:07:42

牛肉雜糧飯團的做法?用料:雜糧80克(可以加一些大米),牛肉50克,胡蘿蔔10克,西蘭花10克,洋蔥适量,香菇粉姜粉調味,堅果粉适量,海苔适量,今天小編就來說說關于牛肉雜糧飯團的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

牛肉雜糧飯團的做法(牛肉雜糧飯團的做法介紹)1

牛肉雜糧飯團的做法

用料:雜糧80克(可以加一些大米),牛肉50克,胡蘿蔔10克,西蘭花10克,洋蔥适量,香菇粉姜粉調味,堅果粉适量,海苔适量。

備好食材,雜糧飯煮熟備用。

肉餡加入姜粉和香菇粉調味,腌制10-15分鐘。

鍋中加入少許油,放入腌制好的肉餡炒熟。

炒至肉餡變色後加入洋蔥碎炒香,取出備用。

煮開一鍋水,将胡蘿蔔碎和西蘭花碎煮熟。

将牛肉碎、胡蘿蔔碎、西蘭花碎和堅果拌飯料加入雜糧飯中拌勻。

使用海苔包起飯團就做成啦。

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