口腔潰瘍雖不是什麼大病，但是會讓你痛苦不堪，吃東西痛喝水痛，稍微吃點辣的酸的，能讓你痛不欲生。可怕的是這口腔潰瘍還會反複發作，這可怎麼辦呢？口腔潰瘍要如何應對呢？
口腔潰瘍怎麼來的
要治療口腔潰瘍，首先要知道口腔潰瘍是怎麼引起的。其實研究早就已經證實了，口腔潰瘍的發生是因為缺乏維生素B2、維生素B1、維生素B6、維生素C、維生素E和鋅等營養素，這也是為何口腔潰瘍醫生叫你含維B、C的原因。而今天要介紹的果汁也是這麼個原理，三款富含各種維生素的果汁能讓你不再受口腔潰瘍的困擾。
喝三款果汁輕松擺脫口腔潰瘍
1、蘋果 檸檬 生菜
材料：猕猴桃200克、蘋果100克
做法：蘋果去皮去核切塊，猕猴桃去皮，放入攪拌機加50ml涼開水，攪碎即可飲用。
功效：猕猴桃富含維C維B，搭配百果之王蘋果，常喝治療口腔潰瘍。還能通便美容養顔。
3、菠菜 西芹 胡蘿蔔 檸檬
材料：菠菜100克、西芹40克、胡蘿蔔100克、檸檬50克、蜂蜜10毫升
做法：将所有的材料去皮清洗幹淨，放入攪拌機加冷白開50ml，攪碎倒入杯中，加入蜂蜜飲用即可。
功效：都是富含各種維生素的蔬菜水果，搭配在一起對治療口腔潰瘍有奇效。
以上3款果汁對于緩解口腔潰瘍效果都是非常明顯的，而且打成汁更好吸收更好吞咽。如果你想不再被口腔潰瘍困擾，再推薦你一款草藥——谷谷丁茶。每天沖泡3——5g谷谷丁根即可，可代水飲用，堅持服用可根治口腔潰瘍問題。
谷谷丁茶還是慢性炎症的克星，除了對口腔潰瘍管用，對咽喉炎、牙龈腫痛、牙周炎等都是管用的，有需要的一定要試試看。
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