涼拌西蘭花的汁怎麼調-tft每日頭條

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更新时间：2025-09-15 02:35:03

西蘭花切成小朵，用鹽水浸泡一會兒撈出過清水洗淨撈出，取小盆做水放一勺鹽，水開後放西蘭花蓋蓋，開鍋後撈出放在涼水裡過涼瀝幹放一個容器中，加入蒜碎，鹽，雞精，白醋，橄榄油拌勻即可。

涼拌西蘭花的汁怎麼調（涼拌西蘭花）1

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