黑米飯的做法和功效-tft每日頭條

首页

/

每日頭條

/

健康

/

黑米飯的做法和功效

黑米飯的做法和功效

更新时间：2026-01-25 10:08:37

黑米飯的做法和功效?黑米飯的功效：黑米屬于糯米類，外表油亮，清香可口，具有滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等滋補功效，我來為大家講解一下關于黑米飯的做法和功效?跟着小編一起來看一看吧!

黑米飯的做法和功效（黑米飯怎麼做）1

黑米飯的做法和功效

黑米飯的功效：黑米屬于糯米類，外表油亮，清香可口，具有滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等滋補功效。

大米和黑米按照3:1的比例，用電飯煲自帶的量杯量取3杯大米和1杯黑米。将大米和黑米一起淘洗幹淨倒入電飯煲。

按照一份米，一份半水的比例加入适量的水在電飯煲中。

電飯煲按煮飯按鈕開始運行，半小時後黑裡透紅的米飯做好了。

将黑米飯盛入盤中，搭配清淡的菜，就可享用。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Sign up to post

Show More Comments

相关案例

推荐阅读

怎麼領取電子健康證

領取電子健康證需要打開微信APP，點擊頁面右上角的“放大鏡”圖标，然後點擊頁面上方的“搜索欄”，輸入電子健康證文字後點擊“搜索”選項，再點擊“公衆号”選項，最後點擊“辦健康證”選項即可。1、電子健康證領取首先需要打開微信APP，點擊頁面右上角的“放大鏡”圖标。2、然後點擊頁面頂部的“搜索”圖标。3、...

為什麼年輕人胃病高發

當今社會，越來越多的年輕人容易得胃病，為什麼會出現這種現象呢?這主要是因為現在年輕人來自各個方面的壓力非常的大，賺錢養活自己、房租房貸、結了婚的還要撫養孩子，然後經常性熬夜玩手機、或者加班加點的工作，本來生存壓力就非常大，再加上内卷嚴重，經常因為工作而導緻情緒方面處于緊張、焦慮的狀态，容易發生諸如焦...

蘋果支付寶健康碼快捷指令

蘋果支付寶健康碼快捷指令可以設置到手機的桌面上，具體的操作方法如下：1、打開快捷指令app。2、點擊左下角“我的快捷指令”。3、點擊右上角的“+”号。4、點擊“添加操作”。5、點擊支付寶健康碼。6、點擊“...”将其添加到主屏幕即可。1、打開快捷指令app。2、點擊左下角“我的快捷指令”。3、點擊右...

健康碼過期了更新不了怎麼辦

健康碼過期了更新不了需要重新進行健康上報，以微信健康碼為例，打開微信APP，點擊首頁右下角的“我”的圖标，然後點擊“支付”選項，之後點擊“防疫健康碼”圖标，再點擊“查看防疫健康碼”選項，最後點擊“健康上報”選項即可。1、微信更新健康碼首先需要打開微信APP，點擊首頁右下角的“我”的圖标。2、然後點擊...

微信申請健康碼怎麼申請

微信申請健康碼申請需要打開微信APP，點擊右下角“我”的選項圖标，然後在我的頁面中點擊“支付”選項，進入支付頁面後，點擊生活服務下方的“防疫健康碼”圖标，即可填寫相關信息申請健康碼。1、微信申請健康碼申請首先需要打開微信APP，點擊頁面右下角“我”的選項圖标。2、然後進入我的頁面，找到并點擊“支付”...

男人長壽吃什麼？松子助強身

男人長壽吃什麼？松子助強身

懷孕可以吃西梅嗎？懷孕吃什麼比較好

經期一般為幾天

4補氣法幫你補氣益血

站樁膝蓋疼是為什麼

運動以後肌肉注意事項

有氧運動2小時有什麼好處？

月經晚來20天怎麼回事

米酒有什麼好處？盤點米酒的功效

老人為什麼容易疲勞呢？

寶寶耳朵疼怎麼回事

一顆雞蛋竟然可以治療十幾類疾病

猜你喜欢

關于

條款和條件隱私政策 Cookie 設置聯系我們

服務

登陸注冊

tft每日頭條美食生活職場母嬰時尚科技汽車

友情鏈接

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved