By _____豆豆賓
用料
- 五花肉 300g
- 梅幹菜 150g
- 油 50ml
- 八角 2個
- 老抽 10ml
- 生抽 15ml
- 鹽 2g
- 料酒 30ml
- 糖 15g
做法步驟
1、五花肉洗幹淨
2、加料酒姜香葉八角蔥放鍋裡煮
3、煮好的肉用牙簽叮幾下，抹上蜂蜜，放鍋裡炸
4、炸成皮皺，放之前煮肉的水裡泡哈哈，我感覺我炸過了點，看自己哈
5、切成片放佐料，老抽生抽糖鹽雞精調味，根據自己經驗去調味
6、這是我蒸好的，味道還是非常不錯哈！很家常
五花肉的營養功效
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養血
豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
