第二次寫牛油果拌面了，獨特的油香讓人欲罷不能，一點也不差于芝麻油的香。
這回用的牛油果也不是熟的太軟，壓成泥的時候還得用點力氣，但拌好面後吃起來也有油香味。
調味料隻加鹽，再搭配點顔色鮮豔的蔬菜，清爽營養又美味，吃了你才能體會到它為什麼叫“油”果。
牛油果是水果中的營養之王，富含油脂，但這油脂卻是健康的不飽和脂肪酸。
牛油果一般不甜，所以糖分也極少，用來拌面，口感粘稠順滑，味道純香。
【牛油果黃瓜拌面】
材料：面條1小把，牛油果1個，黃瓜小半根，黃色彩椒1/4個。
配料：鹽1小勺。
鍋中水開後放入面條煮熟，撈出用冷水過兩遍，放粘，然後控掉水分待用。
面煮好再做牛油果醬，這順序主要是防止牛油果放太久會氧化變色。先将黃瓜和彩椒切成細絲，然後加鹽腌一會，再把牛油果切開，去掉果核，果肉用勺子挖到碗裡，用壓泥器拌勻壓成細膩的泥狀。
将已經準備好的面條放進去，加入黃瓜彩椒絲，連腌制出的水一起，拌勻即可。
小貼士：
買牛油果的時候，挑顔色偏黑富有光澤，或者黑中微微帶點綠色的，捏着感覺有點軟，但不留坑，有彈性。若是鮮綠色的，就放幾天皮變深色了再吃，這樣更有濃郁的油香味。果肉用小勺挖出，不要去皮，否則果肉會粘的到處都是。
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