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香椿的吃法與做法大全
香椿的吃法與做法大全
更新时间:2025-12-08 13:59:03

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)1

香椿是時令名品,含有香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。香椿還含有維生素E、維生素C、胡蘿蔔素、可美容養顔抗衰老,香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,可用治蛔蟲病,但是,香椿是發物,有慢性疾病的慎用,且香椿還含有亞硝酸鹽,要正确處理慎重使用哦。

By 小主丁丁 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 香椿芽 50克
  • 草雞蛋 4個
  • 鮮醬油 2勺
  • 鹽 1小勺

做法步驟

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)2

1、準備一把香椿芽,嫩芽的時候是紅色的,把它洗幹淨。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)3

2、紅色的香椿芽,用開水煮一下,即可變成綠色了,煮後可去掉亞硝酸鹽。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)4

3、雞蛋四個打散。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)5

4、将香椿芽撈出瀝幹切碎,放入雞蛋碗裡,加鹽、鮮醬油攪拌勻。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)6

5、鍋裡放油燒熱,将攪拌好的雞蛋香椿倒入。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)7

6、開中小火煎至一面凝固,開始翻面煎。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)8

7、翻炒均勻即可,很簡單的一道時令菜。

香椿的吃法與做法大全(香椿芽炒雞蛋)9

8、出鍋裝盤,一股誘人的香味,時令美食,不可錯過。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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