華龍網1月15日6時訊 天氣越來越冷，感冒的小夥伴也越來越多，很多小感冒我們可能平時都不怎麼在意，但是感冒時這三類食物最好不碰。
滋補、油膩、酸澀的食物
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠，各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅以及各種粘糯的甜點食品。
生冷瓜果及冷飲
另外風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。如果嘴饞吃了不僅不利于康複，很可能還會加重病情。
辛辣食物
感冒後體溫升高，體内新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康複。
（華龍網綜合整理）
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
