首页
/
每日頭條
/
健康
/
減肥要不要上私教
減肥要不要上私教
更新时间:2026-07-29 19:51:06

對于有愛美之心的人來說

減肥是一項終身事業

但每次的減肥曆程都十分相同

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)1

直到這樣的循環過程

把自己的心态最終變成

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)2

為了打破這種減肥魔咒

山東青島的小裴

做了個重大決定

跨越數百公裡

到揚州的一家減肥機構

簽約減肥

可就在上周五

小裴突然被開除了

原因竟是

他偷吃了一根火腿腸

小裴介紹,自己今年22歲,體重240斤。上個月,他在一個視頻平台上偶然發現揚州一個減脂營的賬号,上面有不少學員減肥成功的案例。

9月6日,小裴立趕到揚州,花6600元報名簽約加入了減脂營。

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)3

随後,小裴開始了封閉式的減肥訓練。然而,連接數日的大運動量和減肥餐讓小裴感到很不适應。

上周的一天,他實在饞得不行,就到訓練營旁的超市買了火腿腸吃,還分給了同在訓練營減肥的室友,不料被教練逮個正着,罰他進行了加練。

9月19日,小裴又因為外出透氣違反規定。這回,教練說什麼都要開除他,6600元的費用也一分不退。

任憑小裴怎麼請求教練,對方也不願讓自己留下,這讓他很生氣,“我太氣憤了,我大老遠從青島過來減肥,然後因為這麼芝麻大小的事,他們就把我趕出去了。”

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)4

小裴的教練表示,小裴連連犯錯,而且影響其他學員,為了減脂營的減肥效果,他們必須加以處罰,以儆效尤。“三番五次給他們開會,要求不能随便吃東西,逮到會開除。如果覺得這樣不合法,我們可以承擔責任。”

在雙方簽訂的合同上,記者看到一條備注:如果學員未成年,減脂營與監護人溝通之後,學員仍不遵守管理制度,減脂營有權利終止協議,也不退錢。

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)5

小裴則強調,合同的相關條款主要針對未成年人,自己已經成年,不适用該條款。

減脂營負責人表示,像這樣犯錯中途被開除的不止一個,因為來的都是“減肥困難戶”,他們必須嚴格管束。

減肥要不要上私教(240斤小夥花6600元簽約減肥)6

這位負責人還強調,雖說嚴格,但絕非虐待,而是會根據不同人的情況,制定減肥方案。“餓的時候,有些脫脂牛奶、黃瓜、生菜,這些東西是可以給他們吃的,不是一個月都不能出去,隻要減得好,可以放假出去吃點東西,當做獎勵餐。”

盡管如此,法律界人士表示,基于減肥的目的,減脂營可以用相關規定管束和懲戒學員。但雙方訂立的合同中相關條款顯然有失公平,也不具法律效力,并不能因為學員吃火腿腸、私自外出,就解除合同,而且一分錢都不退。

經過協商,減脂營已經退還部分費用,小裴已經返回青島。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
味精的危害
味精的危害
1、抑制神經。味精的主要成分就是谷氨酸鈉,這種物質被人體吸收後,就會分解成谷氨酸。谷氨酸可以抑制神經...
2026-07-29
關于減肥有哪些誤區呢
關于減肥有哪些誤區呢
第一、很多妹子們認為不吃早餐可以減肥,但其實不吃早餐是造成肥胖的重要原因之一,因為不吃早餐容易導緻午餐的暴飲暴食,提高了身體對于早餐的吸收量。此外,早餐是人體補充蛋白質的一餐,不吃早餐還會影響身體健康。第二、很多妹子在吃飯上控制的很好,但是在飲料這個問題上卻沒有意識。很多人認為很多飲料看上去還蠻健康...
2026-07-29
冬天減肥好還是夏天減肥好
冬天減肥好還是夏天減肥好
第一、減肥最好的方式就是運動。運動不但可以幫助我們減肥,還能讓我們強身健體。因為天氣原因,冬天太過于寒冷,我們都不想出去,更不用說是運動了。夏天天氣雖然炎熱但是早晨和晚上還是比較涼快的,所以我們更願意夏天運動。而且冬天運動會吸入大量外界的冷空氣對我們的身體也不好。第二、從穿衣方面來說,我們冬天都穿着...
2026-07-29
一天要運動多久才能有效減肥
一天要運動多久才能有效減肥
第一、運動時間的長短要根據運動方式和運動強度來決定,一般來說有氧運動要長于無氧運動,中低強度的運動必然要長于高強度運動。第二、有氧運動是在30分鐘後開始燃脂,所以中低強度的運動時間不要低于30分鐘,否則不會有效果。第三、運動前的熱身活動也可以達到減肥的效果,做十幾分鐘的熱身運動可以消耗身體裡的糖,正...
2026-07-29
如何制定一個合理的健身計劃
如何制定一個合理的健身計劃
第一、保持形體鍛煉能提高免疫系統,即使每天的改變很小,也要保持20-30分鐘的運動,一般來說,每周保持5天的運動,可以提高你的免疫系統,增強你的抗體和T細胞的活性反應。鍛煉也是使我們晚上睡得更好的最佳方式之一,晚上運動可以幫助你避免暴飲暴食,從而減輕體重。第二、保持健康的體重我們的體格大小和重量各不...
2026-07-29
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved