小暑羊肉怎麼吃?夏天喝羊肉湯，也是利用伏天，以陽補陽，扶正固本，通過溫陽散去機體的濕邪和寒邪，我來為大家科普一下關于小暑羊肉怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
小暑羊肉怎麼吃
夏天喝羊肉湯，也是利用伏天，以陽補陽，扶正固本，通過溫陽散去機體的濕邪和寒邪。
尤其最近多雨，空氣濕度高達80%以上，一些人會感覺身體不适，心煩意亂、疲倦乏力、頭暈腦脹、精力不濟。這時候，飲食養生就變得很有必要。
羊肉湯在滋補湯類中屬溫陽祛寒的上品。加之暑天人體的能量消耗比較多，此時宜以羊肉湯補虛治勞，補益氣血，增加能量。
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