北京的天氣真的變化多端啊，上午晴空萬裡，下午有可能就會下雨。昨天接孩子放學，回來 挨淋了，晚上孩子有點打噴嚏，用香菜煮完水喝完，洗個熱水澡，今天已經好了。
特意查閱了關于香菜的有關知識 原來作用這麼大，供大家參考。
香菜作用
香菜有人不喜歡吃，覺得聞不了那個味道。香菜有驅寒發汗的功效。尤其針對受寒引起的感冒，還有健脾養胃的作用。
做法步驟食材： 準備生姜一塊，香菜3-5根，蔥白3段
紅糖少許
1 首先把生姜去皮，生姜是涼的如果受寒了建議去皮。去皮以後切成小片備用。
2 香菜根不要去掉，清洗幹淨，切成小段備用。
蔥白清洗幹淨切小段，蔥白的根須不要去掉。
3 鍋裡倒入适量的清水，大概400毫升就行，放入蔥白和生姜大火煮開。
轉中小火煮10分鐘，再放入香菜再煮3-5分鐘，最後放入10-15克紅糖。
4煮到紅糖融化即可，光喝湯菜不需要吃。盡量上午喝。
十月說
生活中的蔬菜不僅僅能滿足我們的飽腹感，作用也非常大。每天不知道吃什麼，關注我，每天一道健康美食，祝福大家健康每一天。
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