鲫魚怎麼吃營養又美味?紫蘇烤魚：紫蘇10克、鲫魚1條、粗鹽5克、橄榄油2湯匙、黑胡椒5克，下面我們就來聊聊關于鲫魚怎麼吃營養又美味?接下來我們就一起去了解一下吧!
鲫魚怎麼吃營養又美味
紫蘇烤魚：紫蘇10克、鲫魚1條、粗鹽5克、橄榄油2湯匙、黑胡椒5克。
做法：
（1）魚刮鱗去腮，剔除内髒，将魚清洗幹淨魚身對剖，内外拭幹水分。
（2）用粗鹽和黑椒碎均勻塗擦魚身兩面，将魚放置擱架上，腌制入味，烤盤墊張錫紙，錫紙刷油，腌制後的魚逐條鋪入烤盤中。
（3）紫蘇葉碎片撒入烤盤，烤箱預熱200度，将烤盤放入，将魚烤至香酥金黃時取出.
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