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蒸饅頭不用水和面的方法
蒸饅頭不用水和面的方法
更新时间:2025-06-05 06:04:34

蒸饅頭别再放酵母粉了,試試這種老面做法,比用酵母蒸更柔軟好吃。饅頭,是很多人早餐的選擇,特别是北方人,對饅頭有一種執着的偏愛,其實,饅頭的味道并沒有想象中的單調,隻是看你怎麼做。日常生活中蒸饅頭一般采用兩種發酵方式,一種是像我媽一樣用老面來蒸饅頭的,一種是用酵母粉來蒸饅頭的。

夏季的到來使得常吃面食的家庭會有好多剩下的面團需要處理,尤其是北方人喜歡吃面食的習慣,在家做飯難免會多出一些剩餘的面團,由于天氣熱面團就會發酵,我們可以用發酵的面團來代替酵母粉、小蘇打來發酵面粉蒸出蓬松暄軟好吃的饅頭,既不浪費又能輕松處理掉剩餘的面團,還不用總吃外面買來的,何樂而不為呢?

用老面做引子來蒸饅頭,方法其實挺簡單的,隻要掌握好幾個要點就行,比如發面時的水溫、食用堿的量、揉制好的饅頭胚子要再次醒發,隻要掌握好這些,就不難做出好吃的老面饅頭,做老面饅頭最主要的就是食用堿和發酵好面團的比例,下面就給大家分享一下具體做法和做老面饅頭的一些小技巧。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)1

準備食材:

老酵面、普通面粉、開水、涼水、食用堿、食用油、鹽

具體做法:

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)2

1.我們先來做酵子,把300g面粉用開水燙一下,燙面可以讓面吃起來回甜面香味更濃,攪到沒有幹面粉的狀态,再把泡好的老酵面加進去,攪勻之後蓋上蓋子開始發酵面。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)3

2.利用空閑時間把面盡量多攪拌幾次,把面攪成像這樣的稠糊後醒發成蜂窩狀。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)4

3.接下來我們開始發面,準備一大盆面粉,把發好的酵面倒在中間用筷子攪成絮狀,如果有點幹的話可以加少許水,面不要和硬了,不然的話會影響饅頭暄軟的口感,揉成面團後蓋上蓋子醒發到兩倍大。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)5

4.醒成這種樣子就好了。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)6

5.現在我們開始做饅頭,把面盡量攤大一些晾凉,這樣可以讓蒸出來的饅頭更暄軟。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)7

6.再用開水化一點食用堿,晾凉之後均勻地撒在上面。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)8

7.案闆上撒些幹面粉開始揉面,面一定要多揉一會兒把堿水完全揉勻,揉勻後我們把面分成兩半,先把一半揉成光滑的長條,分出一個個成人拳頭大小的面劑子。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)9

8.搓成圓柱形。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)10

9.再把另一半面擀成0.5cm厚的面片,在上面倒一點油,再加一勺鹽抹勻。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)11

10.然後像這樣卷起來。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)12

11.同樣切成一個個成人拳頭大小的面劑子。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)13

12.在蒸盤上刷一層油,把做好的饅頭涼水上鍋,間距一指寬,上汽後蒸三十分鐘。

蒸饅頭不用水和面的方法(蒸饅頭别再放酵母粉了)14

13.這樣一道暄軟可口的古法蒸饅頭就做好了,吃起來能感受到香醇的面香,回味還略帶一點甜,喜歡的朋友可以自己在家試試。

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