刷牙時不小心牙龈出血怎麼辦?你有沒有遇到過一刷牙就流血，今天小編就來聊一聊關于刷牙時不小心牙龈出血怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!

刷牙時不小心牙龈出血怎麼辦

你有沒有遇到過

一刷牙就流血

甚至啃咬蘋果都有血印？

你是不是很迷茫

不知道怎麼回事？

其實隻要找打牙龈出血的根本原因，在對症治療，牙龈出血也沒啥可怕的。

這裡要說一個誤區，很多人一遇到牙龈出血的情況，第一反應是去買止血牙膏，并且用過幾次後發現的确不流血了。以為已經好轉，便将牙龈出血的情況置之不理。

其實呀，那是因為止血牙膏裡面含有止血成分，如“氨甲環酸”。而牙龈出血一般是因為身體某處出現了病症，向身體發出預警，而用止血牙膏強行止血的做法，不但治标不治本，還會因為延誤而加重病情。

下面一起來看看，引起牙龈出血的主要原因有哪些吧，看看有沒有你中招的~

原因一：刷牙力氣太大

刷牙太用力，會使牙龈受到傷害，刷牙并不是越用力就刷得越幹淨的，所以各位别再和你們的牙齒過不去了。

解決方法：用正确的刷牙方法，适宜的力道就可以達到理想的刷牙效果。

原因二：牙結石

口腔清潔不夠徹底使牙菌斑積存礦化成牙結石，牙結石不斷刺激牙龈，導緻牙龈炎症，引起出血；

解決方法：

1.每天用巴氏刷牙法刷牙2次，每次至少3分鐘；

2.結合使用其它的潔牙産品，如牙線、牙間隙刷及漱口水等；

3.最好還能每年定期洗牙1-2次。如此可有效地預防牙龈炎。

原因三：蛀牙（齲齒）

蛀牙的齲洞邊緣是十分鋒利的，它會刺激牙龈發生潰瘍，引起出血。

解決方法：及時到正規口腔機構就診，進行專業的填補修複。

原因四：缺乏一些微量元素

比如缺乏維生素C、維生素K等，維C缺乏會引發壞血病，壞血病的突出症狀即是牙龈出血，而維K作為重要的凝血因子，一旦缺乏，也會引起全身不同部位的出血。

解決方法：平時要平衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果。

原因五：身體激素水平的變化

如女性在經期、妊娠期也容易牙龈出血。

解決方法：在此特殊時期，應生活規律，保持充足的睡眠，避免過度操勞，調整好情緒，保持舒暢的心情。

原因六：其他的全身疾病

如高血壓、肝炎、甲狀腺功能障礙、血小闆減少性紫癜及白血病等全身性疾病均可引起牙龈出血。

解決方法：

對不同的疾病解決方法也不同，先到醫院做全面檢查确定病因，再對症治療。

牙龈出血不是小問題，如果對牙龈出血沒有足夠重視，極易發展為牙周炎。

畢竟作為一種漸進性的疾病，如果你不理會牙龈向你發出的抗議，牙龈炎也是有脾氣的。當牙龈炎進一步發展為牙周炎，牙龈腫脹衍變成暗紅發紫，進而牙龈萎縮，牙齒失去了支撐開始松動、移位，最終将會導緻牙齒脫落。