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莴筍雞腿做法
莴筍雞腿做法
更新时间:2026-07-11 09:02:01

莴筍雞腿做法?食材用料:大雞腿2個、莴筍一根、胡蘿蔔半根、香葉2片、紅辣椒适量、姜3片、蒜3瓣,醬油一勺,家釀紅酒2勺,澱粉适量,油适量,鹽适量,雞精适量白砂糖少許 ,今天小編就來聊一聊關于莴筍雞腿做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

莴筍雞腿做法(莴筍炒雞腿肉)1

莴筍雞腿做法

食材用料:大雞腿2個、莴筍一根、胡蘿蔔半根、香葉2片、紅辣椒适量、姜3片、蒜3瓣,醬油一勺,家釀紅酒2勺,澱粉适量,油适量,鹽适量,雞精适量白砂糖少許。

将雞腿肉去骨,切小塊。

切好的雞腿肉,加入姜絲,少許鹽,雞精,醬油,紅酒,澱粉腌制,用手拌勻。

莴筍,胡蘿蔔切片,鍋内開水煮沸,将切好的莴筍胡蘿蔔放入水内淖片刻,撈出,放冷水沖涼,瀝幹。

鍋内少量加油,微熱,加入姜蒜,煸香後放入莴筍,炒片刻,加鹽雞精調味,裝盤。

鍋内加油,微熱,加入姜蒜,香葉,紅辣椒,煸香後加入腌制好的雞腿肉,繼續煸炒。

等雞腿肉炒至肉粒分開後,加入事先炒好的莴筍,加入白砂糖,紅酒繼續煸炒片刻即可出鍋。

出盤時可用筷子将中間拌開,以防莴筍變黃。

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