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青椒炒鱿魚
青椒炒鱿魚
更新时间:2025-07-27 20:19:44

  1、将青椒切開去蒂去籽清洗一下切開,待用。

  2、将已洗淨的鱿魚放在案闆上切開,待用。

  3、随後,将姜片下入清水鍋中煮開。

  4、接着,下入切好的鱿魚焯一下,撈出。

  5、然後,合入焯好的鱿魚、加适量的料酒。

  6、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青椒翻炒翻炒。

  7、翻炒一下,加适量的生抽和鹽。

  8、調味炒勻,即可出鍋。

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