鮑魚炒魚卷-tft每日頭條

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鮑魚炒魚卷

更新时间：2026-06-26 16:41:53

　　1、食材：鮮活小鮑魚450克，魚卷1條，五花肉少許，青蒜少許。

　　2、用刀子将鮑魚肉從殼裡取出，去内髒，然後在表面劃十字花刀。

　　3、清洗幹淨，用料酒、姜粉腌制15分鐘。

　　4、五花肉少許切成薄片，青蒜也切成細段待用。

　　5、熱鍋轉小火入少許油，将肉片放入煎至微黃逼出油。

　　6、加入魚卷大火翻炒片刻，然後加入鮑魚繼續翻炒。

　　7、入調味料（料酒、生抽、鹽、胡椒粉）最後撒入青蒜段即可。

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