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喝荷葉茶有什麼好處和壞處
喝荷葉茶有什麼好處和壞處
更新时间:2025-07-06 23:58:27

  1、荷葉茶的好處

  (1)降“三高”。荷葉水作為一種保健茶,雖然不像藥物那樣立竿見影,但無副作用,能有效降低“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇。

  (2)緩解便秘。荷葉水富含纖維,可促使大腸蠕動,緩解便秘。

  (3)排水利尿。荷葉水有利水功效,能排出體内多餘的脂肪和滞留電解液,适合久坐不動的上班族、易水腫者、脾虛者和氣虛者,但腎功能不全者忌用。

  2、荷葉茶的副作用:

  (1)個别荷葉茶産品可能不幹淨,含有雜質,這種現象是由于有些地方大規模用收割機采摘荷葉,導緻荷葉奇髒無比,有些藥店和超市就是這種荷葉,人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之後反胃不說,而且非常惡心。

  (1)荷葉茶可能含有農藥,現在南方是荷葉茶的高産地,98%的荷葉茶來自南方,南方荷葉種植面積非常巨大,人們一般都會噴灑農藥,防止蟲害,因此,個别的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。

  (3)荷葉茶可能含有化肥物質,南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加産量,這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效,喝多了反而對人體無益。

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