雞蛋和豆漿可以一起食用嗎-tft每日頭條

首页

每日頭條

圖文

雞蛋和豆漿可以一起食用嗎

更新时间：2025-05-30 15:15:16

可以可以可以！

雞蛋和豆漿可以一起食用嗎（雞蛋豆漿可以同時食用嗎）1

我們都知道豆漿是由大豆加工而來的。大豆中含有抗營養因子，比如說蛋白酶抑制劑，抑制蛋白酶的活性，還有植酸，鳌合礦物質離子形成不溶性鹽，阻礙小腸對其吸收。

所以有人認為雞蛋豆漿不能同時食用，蛋白酶抑制劑阻礙了機體對雞蛋蛋白的吸收，是有一定道理的。

雞蛋和豆漿可以一起食用嗎（雞蛋豆漿可以同時食用嗎）2

但是實際上蛋白酶抑制劑活性經過高溫就能被破壞。大豆經過浸泡，研磨，加熱做成豆漿，不僅去除了其中的抗營養因子，而且使大豆蛋白更容易消化吸收。

所以雞蛋豆漿當然可以一起吃啦

雞蛋和豆漿可以一起食用嗎（雞蛋豆漿可以同時食用嗎）3

覺得我說的有道理的點個贊吧，求求

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

從此江湖再無的詩句（天下獨步的步非非妙境的非）

　　　　　　步，非，煙！天下獨步的步，非非妙境的非，煙華鼎盛的煙。步非煙這樣解釋自己的名字。　　有人說步非煙是武俠作家的“超女”，甚至她的讀者自稱“煙絲”。她的走紅是比較快，因為确實是兼具了實力與偶像元素的武俠寫手。實力，因為她是才女；偶像，因為她是美女。　　　　　　　　她的作品文字妖娆豔麗，想象精彩奇特，意境恢宏壯闊。使其成名的《武林...

2025-05-30

弱者如何讓自己立于不敗之地（懂得弱者道之用）

　　老子在《道德經》第40章中說：“弱者道之用。”是什麼意思呢？　　“弱”，柔弱；“用”，作用。這句話的意思是，“道”的作用是柔弱的。　　一說到柔軟，人們自然會想到軟弱無力，像林黛玉一樣，弱不禁風，弱風扶柳一般嬌弱，經不起風吹雨打。　　老子所說的“道”，其中的一個内涵就是指規律，規律是客觀存在的，不以人的意志為轉移，這就決定了人隻能服從規律，按客觀規律...

2025-05-30

單身一姐浙江（她公認的一姐）

　　中國乒乓球夢之隊，在世界乒壇一直都是神一般的存在，不可逾越，國寶級運動員更是讓他國垂涎三尺，裡約奧運國乒派出女子“三劍客”丁甯、李曉霞、劉詩雯，這樣一個豪華整容，直接劍指總冠軍，毋庸置疑，三人組中女子單打肯定就在她們中産生，最近手感發燙的丁甯成為最大奪冠熱門。這位“女神”大家有多了解？今天小編就帶你走進她的生活。　　丁甯原來還是九零後，出生1990年6月...

2025-05-30

道德經反者道之動弱者道之用原文（道德經第四十章反者道之動）

　　詳細解讀《道德經》40 　　　　反動弱用　　〈原文〉　　反者道之動，弱者道之用。　　天下萬物生于有，有生于無。　　〈注釋〉　　反：翻轉，反向，相反。　　弱：柔弱。　　〈譯文〉　　向自己的反面運動，是道的運動特征；　　依靠柔弱發揮作用，是道的應用特征。　　天地萬物總稱為有，有生于無。　　〈解讀〉　　本章主要是闡述了道的運動特征和道...

2025-05-30

天津港現狀（天津港四變）

　　　　　　在中國北方最大的綜合性港口天津港，來自美洲、歐洲、東南亞的貨物在此集結轉運，服務國内國際雙循環。夏德崧攝（中經視覺）　　面朝渤海，心向遠洋。　　2019年1月17日，在天津港考察時強調，“經濟要發展，國家要強大，交通特别是海運首先要強起來。要志在萬裡，努力打造世界一流的智慧港口、綠色港口，更好服務京津冀協同發展和共建‘一帶一路’”。　　...

廣州人過春節的風俗是什麼廣州人過春節為什麼喜歡買桃花

描寫洪水兇猛的詞語