吹氣法：口微張開，深吸一口氣，同時舌頭翹起，貼近但不要挨着上齒龈，然後從喉嚨輕輕的、慢慢的呼出這口氣。這樣反複多次後，會感覺到舌頭在這股氣流下輕輕的顫抖。模仿法：模仿摩托車啟動時“得兒~”的聲音，用這種方法易推動舌頭。
一些語言的發音需要用彈舌這種技巧，即舌頭根部顫動發出短促連續的聲音。
印歐語系語言的部分發音，比如俄語、法語、泰語、西班牙語、意大利語等需要彈舌，湖北部分地區方言中有彈舌音，因此當地人從小就能熟練發彈舌音。
由于連續音節發音可以用連續性的發出，這種音節分明的“連讀”像是舌頭在“彈”，因此被稱為彈舌。
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