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炖花膠放什麼材料好

更新时间：2025-06-26 18:54:16

　　1、花膠+蓮子。

　　（1）材料：花膠，蓮子，枸杞。

　　（2）做法：花膠要提前一宿泡發做好，其他材料要洗幹淨，将所有材料一起放入電炖鍋，加水，高檔火力，炖 3.5 小時，根據自己口味加入冰糖調味即可食用。

　　2、花膠+排骨。

　　（1）材料：花膠，當歸，黨參，金蟲草，芹菜

　　（2）做法：花膠先要泡發，最好提前一宿泡好，其他材料洗幹淨，把花膠和排骨、當歸、黨參、金蟲草一起放入炖鍋中，炖3小時，臨出鍋的時候再放入芹菜，根據自己口味，加入鹽即可食用。

　　3、花膠+豬肚。

　　（1）材料：花膠，豬肚

　　（2）做法：花膠要提前一宿泡發做好，其他材料要洗幹淨，将豬肚和花膠一起放入炖鍋中炖 3 個小時，根據自己口味，加入調料即可食用。

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