一般情況下，5歲的孩子視力應能達到1.0以上。在小孩子還小的時候，如果視力有問題的話，應該及早地治療，不然等到它比較大的時候，将會越來越難去矯正，平時年輕媽媽也要叫寶寶愛護自己的眼睛。
5歲兒童如何保護自己的視力：
1、做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼險，或閉目養神，以有利于眼肌疲勞的恢複。
2、加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及适當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。
3、要定期做視力檢查，并根據視力情況對學習、保養進行适當調整。
兒童在學習和看東西的時候年輕媽媽應該跟兒童說應該保持怎樣子的距離，不然就會對自己的眼睛造成傷害，而5歲兒童這時候的視力還是保持有一些遠視的，平時可以教兒童學習眼保健操，每天都做，并且吃一些有營養的東西。
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