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鲫魚白蘿蔔湯的做法有哪些
鲫魚白蘿蔔湯的做法有哪些
更新时间:2025-07-06 03:45:13

  鲫魚是河鮮裡面比較常見的魚類,也是我們在生活中最常食用的一種魚類,而鲫魚對于人們來說是非常的美味的,尤其是用鲫魚做成的湯是鮮美無比。而且鲫魚這種河鮮事非常容易獲取的,一般的垂釣都能夠釣到許多,而鲫魚制作的菜肴是非常多的,例如鲫魚白蘿蔔湯是非常經典的,下面就來看看鲫魚白蘿蔔湯的做法有哪些吧。

  做法一:

  步驟1:新鮮鲫魚清洗幹淨,去掉魚肚子裡面的黑膜,在魚身兩邊各劃兩刀,幹木耳泡發,蘿蔔切絲備用。

  步驟2:洗好的鲫魚擦幹水分,用生姜在鍋裡塗一下以防沾鍋,然後倒油将鲫魚煎至兩面金黃。

  步驟3:魚煎好後,在鍋裡加入涼水沒過魚(一定要下涼水,才能煮出非常奶白的魚湯),加入蔥和姜煮至沸騰。水初沸時,加入木耳和蘿蔔絲。

  步驟4:蓋上鍋蓋,中小火慢炖20分鐘這樣,炖至湯色奶白,加鹽即可。

  材料:

  鲫魚2條(500g),白蘿蔔1根(300g),油1湯匙(15ml),鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),老姜片2片,姜絲1湯匙(15g),香蔥末1湯匙(15g),油1湯匙(15ml)

  做法二:

  鲫魚去鱗去鰓,挖去内髒,洗淨備用。白蘿蔔去皮切成細絲。

  中火加熱煎鍋中的油,把鲫魚煎至雙面金黃色。再換到中号砂鍋中。

  把蘿蔔絲蓋在鲫魚身上,同時調入老姜片和鹽。加入4碗(1000ml)水,蓋上砂鍋蓋,先大火煮沸,再改小火炖15分鐘左右。

  調入姜絲和白胡椒粉,再煮3分鐘,離火前撒上香蔥花即可。

  鲫魚對于我們來說雖然是在平常不過的魚類,但是這種魚類卻是我們生活中不能缺少的一種魚類,這種魚對于人們的飲食生活來說是具有豐富作用的,鲫魚含有非常多的營養元素,能夠補充身體的營養,尤其是孕婦非常适合喝鲫魚湯,有催奶的作用,希望大家能夠詳細裡哦啊接以上鲫魚白蘿蔔湯的做法。

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