陽虛怕冷、乏力、腹瀉大便不成形，臉發黃，陰虛怕熱，盜汗、失眠多夢、内心煩躁，對于同時有陰虛和陽虛當中一種或多種症狀，也就是我們說的陰陽兩虛，此外陰陽兩虛還有一個特點，那就是單獨用補腎陰或者補腎陽的藥物效果都不是太好，這是因為兩虛症狀多變且相互沖突，在用藥上單獨補一方，都是無法起到調節陰陽作用的。
如何陰陽雙補，有這樣一味簡單的中藥材，既能滋陰又可補陽，大家也可以做個參考。
這味藥材就是菟絲子，菟絲子味甘溫，入肝、腎、脾經，補腎陽，又能益陰精，不燥不滞，為平補肝、腎、脾三經陰陽之良藥，臨床上有滋補肝腎、固精、縮泉、安胎、明目、止瀉的作用。
用水泡開後的菟絲子會吐露胚芽，所以也有别名“吐絲子”，但要注意的是菟絲子當中的營養成分簡單泡水是泡不出來的，需要進行煮沸才可以，另外菟絲子雖然是味好藥，有天然的滋陰補陽的作用，但單獨使用藥效較弱，并不能适用于所有的陰陽兩虛患者，所有陰陽兩虛的患者還是需要經過專業的醫生辨證後，搭配加減其他的藥物，才能起到對症調理的效果。
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