肝不好喝什麼好呢-tft每日頭條

　　肝髒是人們身體的一個重要的器官，肝髒的主要效用是對于人身體心陳代謝的促進，假如沒有了肝髒，人們便不可以生活，所以，我們所有的人都務必關心注視自己肝髒的健康，實際上生活當中，諸多方面都很有很能導緻肝髒問題的出現，造成肝功能的異常，所以對于肝不好的患者朋友來講，除了接受科學的醫治之外，還需進行飲食上的調理，那麼，肝不好喝什麼好呢？

　　茉莉花茶：有清肝明目、疏肝解郁、理氣止痛、消食、護肝、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強心、抗衰老之功效，在引用的同時可配伍冰糖、荷葉、香片等一起沖泡，其效果更佳。

　　綠茶：含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素及抗氧化物質兒茶素，具有疏肝理氣、抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等功效，适宜肝髒疾病的患者飲用，但需要注意的是：因綠茶富含刺激性較強的茶多酚，對于胃寒及脾胃虛弱的患者應慎用。

　　烏龍茶：其不僅具有消食去膩、減肥降脂、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎等保健功能，還具有防癌症、抗疲勞、抗衰老等功效，适宜肝髒的調理及保健。

　　苦丁茶：含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚類、黃酮類、維生素C、咖啡堿、蛋白質等多種有效成分，具有清熱消暑、利尿強心、降壓減肥、保肝護肝、抑癌防癌等功效，對肝髒不好的患者來說是不錯的飲茶之選。

　　紅茶：紅茶中含有鈣、鋅、錳等多種微量元素和多種氨基酸，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，所以适當飲用些紅茶對肝髒也是非常有好處的。

　　鐵觀音：含有多種對人體健康有益的有機成分，具有降低膽固醇、抗氧化、抵抗腫瘤的作用，同時對肝髒的保護也是非常有益的;

　　普洱茶：該茶能夠調節人體的免疫系統，具有防癌、抗癌、降脂、減肥、養胃、護胃、降壓等功效，并且其在加工過程中會成倍增加維生素C的含量，對提高人體免疫系統功能、養生健體、延年益壽等方面都是很有利的，可以說對于肝髒具有一定的調理作用。

　　另外，杜仲茶、花茶、枸杞茶等也具有抗氧化、增強機體的免疫能力等功效，對肝髒的調理與保護亦是很有利的。

　　肝不好喝什麼好？通過以上方面的詳細介紹，相信現在大家應了解到時下喝茶已經成為了許多的人如今所追求的時尚，由于茶油具備極好的保健功能，對于一些肝不好的朋友說喝以上幾種茶，對于患者朋友的肝髒的保護是有着很大幫助的。