乳腺增生雖然不是什麼大病，但是危害也是不容小觑的。所以，如果你也患有乳腺增生的話，不妨也可以試試本文的食療方法。希望能幫助各位解決疾病的困擾。
海帶鼈甲豬肉湯
先準備好海帶65克，然後用清水将海帶的雜質給洗去，然後泡脹切成塊；再準備鼈甲65克，然後将鼈甲給打碎；還有豬瘦肉65克，與上述兩種食物一起煮湯，湯成後再加入适量鹽、麻油調味即可。
食用方法：每天分兩次服用，記得要溫的時候服用，并要把海帶吃掉。
肉苁蓉歸芍蜜飲
将肉苁蓉15克，當歸10克，金橘葉10克，赤芍10克，柴胡5克，半夏10克，分别将這些食物揀去雜質，然後洗幹淨，晾幹或者切碎，一起放入砂鍋，再加适量水，浸泡一會之後，煎煮大概30分鐘，最後用潔淨紗布過濾，取汁放入容器，等到它變溫時，再加入蜂蜜30毫升，然後拌和均勻即成。
食用方法：一天兩次，每天上、下午分别服用。
金橘葉茶
先将金橘葉30克洗幹淨，然後晾幹之後切碎，接着放入砂鍋中，加适量的水浸泡幾分鐘，然後煎煮大約15分鐘的時間，再用潔淨紗布過濾，取汁放入容器中即成。
食用方法：可以代替茶飲或者當飲料也可以，分别是早、晚服用。
刀豆木瓜肉片湯
準備好豬肉50克，刀豆50克，木瓜100克。然後将這50克豬肉洗幹淨，然後切成薄片，再放入碗中加精鹽、濕澱粉，然後抓揉均勻，留着備用。然後再将刀豆50克，木瓜100克洗幹淨，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加适量水煎煮30分鐘，煮好後用潔淨紗布過濾，取汁後同入砂鍋，視濾液量可以加适量清水，再用大火煮沸，接着加入肉片，拌勻，倒入黃酒适量，然後再煮至沸，煮沸之後再加姜末、蔥花适量，并且再加入少許的精鹽，拌勻即成。
食用方法：可以當作湯佐餐，任何時候都随意食用，但要記得當日一定要吃完喔。
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