夫妻間該如何保持新鮮感？男人要這樣做才能更“持久”！-tft每日頭條

　　曾經在電影《手機》中，有這麼一句經典語錄：“在一張床上睡了20年，難免會有些‘審美疲勞’。”

　　電影播出後，引起了許多人的共鳴。有一對夫妻結婚十二年，孩子正上小學三年級。結婚後前兩年，丈夫每天最期盼的事情就是能早點下班回家陪老婆。後來，他開了自己的公司，開始了早出晚歸的生活。

　　而女方由于生小孩後沒注意保養，身材走形，加上不注意面部皮膚的護理，顯得老氣而沒活力。面對風華不再的妻子，他覺得生活乏味，提不起“性”趣。每周兩次以上的性生活變成了半個月不到一次。

　　中山大學性醫學課程開拓者、“不育與性醫學專家”張濱主任醫師表示：夫妻婚後性生活逐漸減少或者出現不協調的原因是多方面的，而審美疲勞是不可忽視的重要原因之一，當彼此的肌膚接觸越來越少，就要用心創造愛的氣氛，并及時交流愛的感受。

　　若在同單位工作的夫妻，由于單位、家裡均朝夕相對，尤其容易産生審美疲勞。要克服夫妻之間的厭倦心理，必須使用創新性的調适方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺。

　　譬如當女方有性冷淡迹象時，男方即使工作再累，也要幫忙做家務，和妻子一起買菜、逛街、郊遊、打球、看電影，讓妻子重溫拍拖的感覺。

　　在男方出現審美疲勞之前女性就要經常保持形象常新，經常變換穿衣方式，嘗試使用丈夫喜愛的香水，都會給對方帶來新的感覺。另外婚後夫妻保留一定的距離也是可取的，包括自己較為獨立的空間、時間、交友圈，在互相愛護和關心的同時保留自愛自尊。

　　專家提醒，男人能不能“持久”是維系雙方情感的一大重要因素。如何才能更加“持久”展現雄風呢？首先要避免手淫，節制房事，有利于防治早洩。其次認識早洩的含義，防止将正常情況誤解為早洩。另外，平時生活中行适當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，可以有助于預防早洩。

　　專家強調，即使發生疾病也不要有過重的心理負擔，要樹立信心，配合治療，争取早日康複。