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家常菜做法 快手家常菜
家常菜做法 快手家常菜
更新时间:2025-12-17 11:24:30

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)1

今天教你烹饪加拿大大比目魚,這種魚的肉色呈白色,即我們所說的白肉魚。這種魚肉軟嫩刺少,被稱為“海中牛排”,足以顯示其珍貴和美味。這種魚生活在非常寒冷的海域,它們分布在東北部和西部的大西洋海域,生活區域位于50-2000米深處。

By 八鮮過海 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 加拿大大比目魚肉 200克
  • 蘆筍 7根
  • 黃油 450克
  • 清水 1碗
  • 黑胡椒粉 1克

做法步驟

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)2

1、加拿大大比目魚學名大西洋大比目魚,主産區在加拿大大西洋沿岸,它是世界上最好的白肉魚類。是比目魚家族的王者,它是世界上最好的白肉魚。野生數量并不多。大魚肉質肥厚切開酷似牛排,魚肉上佳烹饪方式多樣。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)3

2、黃油1大塊,約450克。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)4

3、将黃油切成小塊,放入鍋中,加1碗水融化。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)5

4、将大比目魚肉放入鍋中煮10分鐘。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)6

5、煮魚肉的同時,我們來修整蘆筍。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)7

6、将煮魚肉的鍋放在一旁,從煮魚的鍋裡舀2勺湯汁倒入平底鍋裡。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)8

7、把修整好的蘆筍放入鍋裡,輕輕翻動。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)9

8、把炒好的蘆筍放入盤裡,墊底。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)10

9、把煮好的大比目魚肉從鍋裡取出,放在蘆筍上。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)11

10、撒1克黑胡椒粉在魚肉上。

家常菜做法 快手家常菜(做出絕色美味快手菜)12

11、完成。快來動手試試吧。

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